主要就是補益氣血，主要可以用于平時氣血虧虛，體質比較虛弱，或者是產后進行體質恢復的食療方法。其中紅棗有補氣養血，補脾益氣的功效，同時紅棗含有豐富的鐵，對缺鐵性貧血有良好的效果。雞蛋含有豐富的維生素、微量元素和優質的蛋白。紅糖有補血，補充能量的作用。每天適當的口服紅棗雞蛋紅糖水對提高機體免疫力，增加體質，有很好的效果。

可以滋養血脈、治療肝腎陰虧、壯陽補脾安神、潤膚美容、改善衰弱體質、活血化瘀等，飲用了之后可以起到極好的養生功效，女性飲用了之后能更好的調理經期、產后補血等功效。

山楂紅棗紅糖水不僅可以治療女性的月經不調，同時還對緩解痛經有一定的好處，女性食用后對身體健康也非常有好處。紅棗和紅糖用來補血補氣效果是非常好的，而且對月經還有調節的作用。

山楂煮紅棗紅糖水主要是能夠用于治療體質虛寒或者是寒凝血瘀等引起的痛經、小腹冷痛、閉經等情況。同時還可以治療胃寒或者是寒凝血瘀引起的胃痛等。紅糖配山楂，紅糖可以消除山楂的寒性以及對胃腸道的刺激作用，能夠起到增加療效減少副作用的效果。

它具有養血益氣、調和氣血的功效。因為紅棗是益氣養血、和心安神的中藥，如果平時多吃這種食物，可以有效地改善體質，同時有助于你健康。當然，服用前有必要確保沒有相關的糖尿病。

紅棗桂圓枸杞生姜紅糖水具有鎮靜安神，美容養顏，也具有護肝明目和補血養氣以及調理貧血癥狀的功效的。女性在日常生活中使用桂圓，紅棗，生姜，紅糖，枸杞一起熬水喝，對身體是有很大好處的。