蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，可以美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效。用一個(gè)杯子取兩湯匙的柚子茶，再加點(diǎn)蜂蜜，再加上適量的熱水調(diào)開攪拌均勻即可飲用。過(guò)敏患者、高血脂患者禁用。

具有胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫的功效，作用為強(qiáng)壯心臟功能，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率的作用，禁忌為孕婦禁忌喝紅茶、神經(jīng)衰弱及失眠健忘患者禁忌喝紅茶、貧血患者禁忌喝紅茶，可用紅茶進(jìn)行沖泡。

蜂蜜柚子茶能夠起到潤(rùn)腸通便、促進(jìn)睡眠的作用，對(duì)消化不良也有一定作用，柚子能夠增加膳食纖維的含量，補(bǔ)充礦物質(zhì)。蜂蜜和柚子都含有豐富的維生素類和鈣、枸櫞酸和各種無(wú)機(jī)鹽類等，具有美容，助于清熱去火，止咳化痰、幫助消化等作用，經(jīng)常食用有很好的保健和預(yù)防便秘的作用。

牛蒡茶可以清熱解毒祛濕、健脾開胃通便、平衡血壓、調(diào)節(jié)血脂、補(bǔ)血補(bǔ)鈣、滋陰壯陽(yáng)、潤(rùn)澤肌膚、美容祛斑，經(jīng)常腹瀉的人不適合喝牛蒡茶，因?yàn)榕］虿鑼?duì)人類腸道有一定刺激作用，牛蒡茶在沖泡飲用時(shí)禁止清洗，可以直接泡水喝。

有活血化瘀功效紅棗姜茶可用于治療因血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉等，適合月經(jīng)期女性飲用，降血脂功效生姜中含有含油樹脂成分，具有降低血清膽固醇含量的作用，直接飲用就可以，孕婦不能服用，因?yàn)橛型ńj(luò)的作用，會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。

具有抗菌消炎，健脾養(yǎng)胃的功效。對(duì)牙周炎，咽喉腫痛等都有緩解作用。但是平時(shí)喝丁香茶的時(shí)候一定要適量，因?yàn)檫^(guò)多了會(huì)對(duì)內(nèi)臟有損傷，對(duì)于肝腎都有不好的影響。丁香茶的食用方法，主要是用少量丁香茶泡水口服。