鎮痛分娩就是指女性在順產分娩的時候，通過針來進行止痛，從而達到分娩的過程中沒有疼痛感覺，這樣能夠減輕孕婦的疼痛。目前的陣痛分娩可以直接用導樂儀鎮痛，也可以打無痛針進行鎮痛。

導樂分娩是指專業的助產士，心理咨詢師，全程陪伴，用技術和愛心，給予產婦生理，心理情感上的支持，使產程更短，更安全，更舒適，給產婦一個溫柔而美好的分娩經歷。導樂技術包括：催眠放松、音樂療法、芳香療法、按摩、分娩球、冷熱療法、穴位按摩、自由體位等。

所謂的分娩陣痛就是達到預產期的時候，會出現規律性的子宮收縮，屬于是分娩陣痛。在發生疼痛的時候屬于是子宮收縮的時候，持續性的子宮收縮會讓宮頸管變短，宮口擴張，為胎兒的出生做好準備。

無痛分娩就是在生寶寶的時候，醫生會給打這種止痛針，然后在生產的過程中也是非常順其自然的，沒有任何疼痛的感覺，所以當快生寶寶的時候，應該要多去轉移自己的注意力，然后放松自己的心情，有助于緩解這種分娩前的一些疼痛的。

無痛分娩實際上現在最常用的一個無痛分娩的方式，椎管內阻滯鎮痛，是一個公認效果最可靠、應用最廣泛的麻醉方式。其實跟剖腹產的麻醉方式是一樣的，都是連續硬膜外麻醉。在這種麻醉下，產婦是清醒的，可以走動，可以飲食，可以主動參與產生的過程，也可以靈活的滿足產前以及胎息等陰道助產的需要。當然，麻醉用藥僅為剖宮產麻醉用藥的十分之一，對寶寶是比較安全有效的。

分娩陣痛呼吸法是腹部呼吸，用于在宮縮間隙放松使用，鼻子吸氣，鼓肚子，吐氣，循環繼續鼻子吸氣，用于宮縮時呼吸，鼻子吸氣量應該和嘴巴的吐氣量相等，可以一邊按摩肚子一邊呼吸。