更年期潮熱出汗一般是因雌激素水平下降所致，建議可通過調節飲食、日常護理、藥物治療三方面來調理。
1.調節飲食：女性患者需要注意營養的均衡，可以多進食高蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等，這些食物可以緩解更年期所帶來的不適癥狀。
2.日常護理：更年期女性要注意日常情緒控制，保持心情愉悅，適當進行體育鍛煉，有助于增強體質。也可通過推拿按摩、刮痧、針灸等理療手段，幫助改善更年期潮熱出汗的情況。
3.藥物治療：從臨床角度上講，潮熱出汗是由于內分泌紊亂引起局部血管收縮功能下降所致，故在用藥上可選用怡開胰激肽原酶、鹽酸可樂定、甲基多巴等擴張血管藥物，其中怡開胰激肽原酶可舒張血管活性，調節血流量，改善血液循環障礙所致的潮熱出汗問題。

女性更年期有潮熱出汗的問題，建議通過日常調理以及藥物治療來綜合改善。
女性在更年期階段，卵巢功能會逐漸衰退，雌激素分泌能力會下降，會影響人體血管的收縮功能，進而出現潮熱汗出等癥狀。對此，建議更年期女性要保持平和樂觀的心態，日常飲食要以清淡為主，不可暴飲暴食，不可攝入過多辛辣刺激性食物，多休息，保證每日充足的睡眠，可在一定程度上緩解更年期潮熱出汗的問題。
另外，女性也可通過藥物來改善更年期癥狀，如怡開胰激肽原酶、鹽酸可樂定、甲基多巴等，其中怡開胰激肽原酶被多次運用于更年期綜合征的治療，可擴張外周血管，增加血流量，以改善血液循環紊亂狀況，改善潮熱出汗等多種更年期癥狀。

潮熱出汗是更年期的典型表現，建議女性通過日常飲食、心理疏導、藥物等方面來進行調理。
1.日常飲食：女性日常要避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果、全谷類、豆類等富含纖維素、維生素和礦物質的食物。
2.心理疏導：生活中還需保持心情愉悅，避免焦慮、憂慮、緊張等情緒，通過適當的運動、音樂、放松訓練等方式緩解壓力。
3.藥物：如果癥狀嚴重影響生活，可以咨詢醫生，根據具體情況采取藥物治療。如胰激肽原酶、谷維素、甲基多巴等，其中胰激肽原酶可擴張外周血管，增加血流量，以改善血液循環紊亂狀況，改善潮熱出汗等多種更年期癥狀，被多次運用于更年期綜合征的臨床治療當中。

女性更年期是一個極為特殊的階段，這個階段的女性會由于內分泌失調以及微循環障礙出現潮熱（發熱）、出汗等癥狀，患者可通過藥物調理結合生活調理共同改善。
更年期潮熱出汗多與人體微循環障礙有著直接關系，因此患者可選用一些能夠改善人體微循環的藥物來對癥調理，例如胰激肽原酶，該藥可通過舒張女性血管活性，調節血壓和局部組織血流，來改善人體血液微循環，緩解更年期潮熱出汗的問題。若更年期女性還伴隨情緒暴躁、睡眠質量減弱的情況，也可遵醫囑聯合谷維素片、戊戌雌二醇等藥物進行治療，可幫助改善更年期出現的多種不適問題。
在用藥期間，患者還需養成良好的生活習慣，保證每日充足的睡眠，少熬夜，多飲水，適當運動，也可輔助緩解更年期不適，提高患者生活質量。

女性月經紊亂、雌激素低下會導致血管收縮，出現更年期潮熱、出汗的現象。
1、多吃富含女性荷爾蒙的食品，如豆漿、雞肉、魚肉等；
2、可以服用一些女性激素類的藥物，比如女性激素軟膏、皮貼等，還可以服用一些女性激素來緩解潮熱、出汗、心悸、等癥狀；
3、多吃一些含有蛋白質豐富的大豆制品、魚類、牛肉等食物，少吃油膩的食物；
4、多吃一些新鮮的蔬果，多吃一些含有豐富的膳食纖維，有助于改善絕經期的癥狀。

中藥可以滋補肝腎，治療更年期潮汗失眠問題。
例如，典型的處方藥，如李善湯，可以滋補肝腎、拉肚子、治療更年期綜合征。也可以通過辯證法分析判斷是否有他的癥狀（如血瘀、痰等），進行綜合調理。這時要根據醫生的判斷進行治療。也可以用作補骨丸、年安等成藥。而且，新中藥處方藥，如酸棗仁湯等。針灸等非藥物療法也能對失眠、夢、汗等更年期癥狀產生良好的治療效果。因此，治療應以滋陰降火、靜下心來穩定心情為主。可以服用六味地黃丸、黃連阿膠湯治療。如果服用具體的藥物，最好去正規醫院。按時睡覺，不熬夜，睡前不喝濃茶、咖啡、抽煙，保持愉快的心情。