一般情況下，孕婦如果出現(xiàn)拉肚子情況，建議多食用白粥、小米粥、玉米粥、八寶粥、蔬菜粥等進(jìn)行調(diào)理，也可以適當(dāng)吃一些面條和雞蛋。
盡量少吃油膩的東西，也盡量不要吃太硬的食物，少吃肉類，少吃油炸食物，以免加劇腸胃負(fù)擔(dān)，造成排便不暢等情況。
建議孕婦在日常生活中，多喝溫水、多休息，多出門進(jìn)行散步，從而增強(qiáng)抵抗力。

腹瀉是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲感染引起的。腹瀉可能與某些藥物、食物中毒、藥物、胃腸道疾病、肝膽疾病有關(guān)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用顛茄片、鹽酸環(huán)丙沙星片、吡哌酸片等藥物治療腸道感染引起的腹瀉。腹瀉期間盡量不要吃辛辣、油膩、刺激性食物。多吃些清淡的食物，如面條、稀飯等。平時(shí)要多喝水，避免脫水。可適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于緩解癥狀。

孩子是出現(xiàn)了腹瀉的狀況，應(yīng)該給孩子口服藥物治療。如果孩子腹瀉嚴(yán)重，可以帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院兒科就診，給孩子做個(gè)便常規(guī)的檢查，如果孩子不能進(jìn)食，可給孩子靜脈輸液治療。同時(shí)要給孩子注意保暖，不要受涼。

寶寶拉肚子可以吃改善腸胃的功能的藥，比如吃改善菌群失調(diào)的藥物。也可以用中醫(yī)中藥來(lái)調(diào)理寶寶的腸胃。腹瀉食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而易于消化的食品且又不會(huì)刺激腸胃的食品。病期忌食魚和肉，且需要把食品加工成柔軟食物后方可食用。為了不刺激腸，孩子應(yīng)避免食用含纖維多的蔬菜以及易在腸內(nèi)發(fā)酵的大豆和栗子等。另外，也應(yīng)避免食用過(guò)熱或過(guò)冷的飲料及水分多的水果。

一般情況下，如果出現(xiàn)腹痛，患者可以多食用蘋果、番石榴、香蕉、桃子等，這些都能起到收斂止瀉的效果，需注意，應(yīng)適當(dāng)吃，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的腹瀉，最好不要食用，可以暫時(shí)性的禁食，以促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。如果腹瀉的情況比較嚴(yán)重，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如蒙脫石散、乳酸菌素片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，有較好的治療效果。

如果患者出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，可以口服培菲康、多酶片，也可以口服益生菌、乳酸菌素片、整腸生來(lái)進(jìn)行調(diào)理。此外，在日常生活中要注意清淡的食物，比如小米粥、面條、南瓜粥等，多喝水，防止脫水。最好是到醫(yī)院做一下大便常規(guī)，口服莫沙必利和美布丁乳酸菌素片，多飲水，多休息，少吃一些生冷、辛辣刺激的食物，還要注意腹部的保暖。