通常情況下，老年人骨質(zhì)疏松癥是一種常見的全身骨疾病，主要是因為各種因素引起的骨骼的骨脆性增高。主要表現(xiàn)為局部疼痛、脊椎畸形、骨折等。
1、疼痛：疼痛是指腰部酸痛，全身疼痛，甚至是全身疼痛，甚至連翻轉(zhuǎn)都很困難。
2、脊椎畸形：骨質(zhì)疏松癥患者會出現(xiàn)高度矮小、佝僂的情況。
3、骨折：骨折以不受損傷或輕損傷的形式出現(xiàn)，也稱為脆性斷裂。

老年患者的骨質(zhì)疏松癥主要是由于許多老人，特別是婦女，在絕經(jīng)期之后出現(xiàn)了大量的骨質(zhì)丟失，比如在絕經(jīng)前沒有補(bǔ)充鈣劑、服用骨法橙、缺乏適當(dāng)?shù)倪\動、暴曬、過量的咖啡、酗酒、抽煙等。老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，與其年齡及某些更年期有關(guān)，所以要注意對其進(jìn)行早期的防治。
此外，日照減少、缺鈣、缺維生素D、高鈉飲食等；心血管疾病患者、絕經(jīng)后婦女及其他影響骨代謝的疾病或藥物也可導(dǎo)致老年人骨質(zhì)疏松。

老年人骨質(zhì)疏松疼痛的原因一般有外傷、退行性病變等。具體分析如下：
1.外傷：如果老年人曾經(jīng)受過外傷，可能會導(dǎo)致骨骼出現(xiàn)微小的骨折，骨折處可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，引起局部疼痛。
2.退行性病變：隨著年齡的增長，骨質(zhì)的流失可能會增多，同時骨的形成減少，可能會引起骨質(zhì)疏松，同時受到刺激后，可能會導(dǎo)致疼痛。

老年人骨質(zhì)疏松一般能補(bǔ)鈣。
老年骨質(zhì)疏松為一較為特殊的病癥，因老人細(xì)胞等臟器功能下降，因而有骨質(zhì)吸收減少的現(xiàn)象，造成骨單位體積骨量下降，由此引起骨質(zhì)疏松，輕度外傷均可導(dǎo)致骨折發(fā)生。老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松后容易引起各種并發(fā)癥，所以一定要注意預(yù)防和護(hù)理，避免影響其生活質(zhì)量。老年人骨質(zhì)疏松，通常情況下，應(yīng)及時針對患者發(fā)病原因，采取相應(yīng)處理措施，有些病人是因為雌性激素發(fā)生了變化，有因甲狀旁腺功能下降，有的表現(xiàn)為腎臟功能不完整。病人可以不改，比如以口服部分營養(yǎng)藥為主，或者食用含鈣較多的食品、牛奶、豆制品等，同時能夠口服維生素d。

老年人骨質(zhì)疏松通常會導(dǎo)致腰、背等部位疼痛。
老年人骨質(zhì)疏松時常會有腰、背部疼痛的感覺，主要是因為鈣流失、骨密度降低、腰部負(fù)重太大等引起疼痛癥狀。另外骨質(zhì)脆性增高容易出現(xiàn)骨折，骨折后常會伴隨著劇烈的疼痛感。這種疼痛感還會因為咳嗽、彎腰、翻身等加重。老年人骨質(zhì)疏松一般以預(yù)防為主，日常需要加強(qiáng)防護(hù)，防止跌倒而導(dǎo)致骨折，可以喝一些牛骨湯、蝦皮豆腐湯、黃豆豬骨湯等，為身體補(bǔ)鈣，對骨質(zhì)疏松的緩解有一定的幫助。

老年人骨質(zhì)疏松癥比較普遍，多見于70多歲老人。老年人骨質(zhì)疏松要多吃含鈣豐富的食物，奶粉中的鈣質(zhì)含量要高，老人可以適量的進(jìn)行補(bǔ)充。
老年人可以吃高鈣的低糖、低脂肪、高維生素d的奶粉。除了奶粉之外，可以多吃蝦皮、海帶、豆類等瘦肉食物。平時要多出去曬太陽，多做一些體育鍛煉，這樣才能保持骨量，減少骨質(zhì)流失。