落枕肩膀疼，需要通過以下方法治療。
由于患者長時間過度勞累或保持同種姿勢，導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，引起疼痛的現(xiàn)象。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行治療，還可以通過熱敷，按摩，針灸，理療的方法來促進血液循環(huán)，使肌肉放松，能有效的緩解疼痛的癥狀。
建議患者在日常生活中注重頸部保暖，避免過度勞累，多食用新鮮的蔬菜和水果。

肩膀落枕了可以通過以下方法來治療：
患者可以使用手法按摩來治療，比如手指或肘尖對肩膀與頸部之間斜方肌進行按摩治療，可以起到緩解疼痛，恢復(fù)頸椎和肩關(guān)節(jié)活動范圍的作用。還可以使用中頻電來進行治療，也可以達(dá)到使肌肉緊張僵硬緩解，恢復(fù)頸肩關(guān)節(jié)活動的效果。
此外，患者可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持睡眠充足，清淡飲食，避免食用辛辣刺激性的食物。

經(jīng)常性落枕主要是由于睡覺的時候姿勢不正確引起的，平常要多鍛煉身體，做一下頸部的舒展運動。可以到當(dāng)?shù)卣��?guī)醫(yī)院做一下頸椎推拿，針刺，紅外線照射等治療來緩解癥狀，平時注意休息，不要勞累。

落枕脖子疼可通過以下方法進行治療：
睡覺姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的落枕會使患者感到疼痛、活動受限等癥狀。一般不需要進行特殊治療，三天左右即可自行恢復(fù)。但如果癥狀較為嚴(yán)重，影響到了正常生活，則可以選擇對局部進行熱敷、按摩，來緩解癥狀。
建議在日常睡覺時注意保護頸部，養(yǎng)成正確的睡覺姿勢，并且枕頭要選擇較硬的枕頭，避免再次出現(xiàn)落枕。

落枕可以熱敷治療。具體的處理方式有：
1、落枕后要注意多休息，不要長時間伏案工作。
2、可以通過熱敷來改善局部的血液循環(huán)，緩解肌肉的炎癥，緩解痙攣，從而提高頸椎的靈活性。
3、服用非甾體類抗炎藥，可以減輕肌肉的疼痛，降低炎癥因子的生成。
4、當(dāng)頸椎病徹底好了，沒有任何的癥狀時，要加強頸部和背部肌肉的功能鍛煉，增強肌肉的強度和頸椎的穩(wěn)定性。

落枕的治療方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳。可以買一些神威按摩軟膏來配合治療，活血化瘀，和絡(luò)止痛。用于運動勞損，肌肉酸痛，跌打扭傷。保證休息時間和質(zhì)量。