出現髕骨的骨質增生，需要及時減少劇烈運動，不能長期的負重勞動，不然會導致骨質增生的部位和肌肉磨損而出現淤血而加重，平時要多休息，疼痛嚴重，可用解熱藥物進行緩解，來緩解淤血的癥狀。

對于骨質疏松，通常采用的是保守療法。
如果骨質增生的情況不嚴重，可以通過服用一些促進骨骼強度的藥物，同時進行適當的鍛煉，增強骨骼的韌性，從而緩解這種情況。當然，如果是嚴重的，會對周邊的組織和神經造成明顯的刺激，要進行外科手術，去除增生的組織，減輕周邊組織受到的壓迫和擠壓，從而得到根治。骨質疏松初期的表現一般是輕微的，對周邊的軟組織和神經造成的刺激會比較輕微，可以使用一些有營養神經活血的藥物或者是多點熱敷來改善。

髕骨骨質增生好治，建議患者在醫生的指導下治療。
髕骨骨質增生可以采用針刺療法，即患者采用平躺姿勢，膝部用碘伏溫消毒，再以3英寸的銀針刺入血海、梁丘、鶴頂、膝陽關、陰谷、內膝眼、外膝眼等穴，以平補平泄，再以電針刺入，以密度波刺入，再以TDP烘焙，一次20分鐘，十四次為一療程，所以髕骨骨質增生是可以治愈的。

頸椎骨質增生是一種退行性的變化，主要是因為長期勞累、不注意正確的坐姿。可以通過中醫推拿、局部針灸、艾灸、中藥熏洗等方法來進行治療，還可以結合離子滲透和微波來治療頸椎的骨質增生。日常生活中要注意保持良好的個人衛生習慣，避免低頭，避免負重，注意頸部的保暖，可以通過中藥調理，還可以服用一些抗骨質增生的藥物。

通常來說，髕骨骨質增生能治好。
髕骨骨質增生通常是因為長期的疲勞、長時間的負荷、重復的活動造成的，也可能是因為髕骨的軟化病、反復的骨性扭傷、髕骨的習慣性脫位等導致的，在這種情況下，要想有效的控制骨質疏松的發生，就必須對原發病進行治療。對于髕骨的骨質增生，采用膝關節鏡進行手術，具有很好的療效，而且損傷少，術后恢復也比較好。所以通常來說，髕骨骨質增生能治好。

一般來說，髕骨骨質增生在發病期間不建議做任何運動。
髕骨增生屬于骨骼退行性改變的一種表現，通常在發病期間不建議做任何運動。如果髕骨骨質增生沒有引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療。如果癥狀明顯，可以遵醫囑使用黑骨藤追風活絡顆粒、洛索洛芬鈉等藥物進行治療，還可以進行針灸，按摩。治療期間患者應該規律作息，避免熬夜，保持清淡飲食，可以多吃新鮮蔬果，有利于身體健康。