需要去當地的康復醫院進行康復訓練，估計一個月就會好的。可以定期的去檢查一下拍片有無好轉。你平常生活中一定要注意飲食健康，多吃一些補鈣和營養豐富的食物，就算你以后脫拐的話，一定要注意不要過度的用力。
在臨床上，髕骨骨折不管是通過保守療法或外科療法，都要在符合臨床痊愈條件之后，再進行功能性運動，通常三個月之后，病人就可以進行功能性運動了。
如果不符合治療條件，早期進行功能性訓練，很容易出現二次骨折。此外，骨折后的復原力也不同，需要定時去醫院做檢查，以便進行功能訓練。但是，正常情況下，三個月之后是不能進行功能訓練的。
髕骨骨折通常需要2到3個月的時間來恢復。髕骨是由脛骨平臺，股骨下端和半月板構成的。髕骨的主要作用是負重和屈伸。骨折后要想徹底恢復，首先要做到髕骨骨折的解剖復位，同時要進行內外固定，防止再次移位，盡快恢復。同時，在骨折愈合的過程中，需要進行一些功能鍛煉，比如股四頭肌收縮、腓腸肌收縮、踝關節活動、肢體抬高等，都可以促進骨折愈合和關節功能的恢復。
這個是不確定的，需要看骨折的程度，嚴重一般需要三個月左右，不嚴重一個月就可以走路了。期間還是好好的養傷，定期復查比較好，還要盡量保持心情舒暢，生活規律，保證睡眠，可以多吃點骨頭湯，有助于恢復。
一般情況下，髕骨骨折通常保守治療3~6周可以鍛煉彎曲。
髕骨骨折如能夠對抗重力伸膝關節，則表明伸膝裝置保存良好，可以采用保守治療。早期局部腫脹及骨折穩定性差，應進行石膏固定。石膏一般需要固定3~6周，然后改為彈力繃帶加壓包扎。在撤除固定以后一定要多注意保暖，并且逐漸的加強腿部力量的鍛煉和膝關節屈伸活動的鍛煉，，一般關節屈伸和肌肉力量就會逐漸的恢復，就可以棄拐正常的走路。