在臨床上，髕骨骨折不管是通過保守療法或外科療法，都要在符合臨床痊愈條件之后，再進行功能性運動，通常三個月之后，病人就可以進行功能性運動了。
如果不符合治療條件，早期進行功能性訓練，很容易出現(xiàn)二次骨折。此外，骨折后的復原力也不同，需要定時去醫(yī)院做檢查，以便進行功能訓練。但是，正常情況下，三個月之后是不能進行功能訓練的。

一般情況下，髕骨骨折通常保守治療3~6周可以鍛煉彎曲。
髕骨骨折如能夠?qū)�抗重力伸膝關節(jié)，則表明伸膝裝置保存良好，可以采用保守治療。早期局部腫脹及骨折穩(wěn)定性差，應進行石膏固定。石膏一般需要固定3~6周，然后改為彈力繃帶加壓包扎。在撤除固定以后一定要多注意保暖，并且逐漸的加強腿部力量的鍛煉和膝關節(jié)屈伸活動的鍛煉，，一般關節(jié)屈伸和肌肉力量就會逐漸的恢復，就可以棄拐正常的走路。

在臨床上對于髕骨骨折以后的病人鍛煉的黃金期，在一個半月到三個月以內(nèi)是髕骨骨折鍛煉的黃金期。鍛煉得過早就會影響到骨折的愈合，鍛煉得過早，還沒有明顯的骨痂生長，過度的運動會影響骨折愈合。過晚鍛煉的話關節(jié)肯定會出現(xiàn)僵硬的情況，超過三個月以后關節(jié)僵硬就非常嚴重了，后期再去鍛煉的話恢復正常功能難度就非常大。

需要去當?shù)氐目祻歪t(yī)院進行康復訓練，估計一個月就會好的。可以定期的去檢查一下拍片有無好轉(zhuǎn)。你平常生活中一定要注意飲食健康，多吃一些補鈣和營養(yǎng)豐富的食物，就算你以后脫拐的話，一定要注意不要過度的用力。

小兒髕骨骨折等傷口完全恢復后通常一個月左右，可以進行膝關節(jié)功能鍛煉。小兒做了髕骨骨折，做了內(nèi)固定，就可以不用石膏固定和制動了。
術后患者可以進行膝關節(jié)的屈曲功能訓練，只要傷口不痛就可以進行。
骨折等傷口完全恢復后，6周做X光片，觀察骨折取內(nèi)固定后的狀況，然后根據(jù)具體情況進行膝關節(jié)功能鍛煉，并建議小兒進行下床運動。

髕骨骨折消腫一般需要1周到2周才能消腫。
髕骨是髕骨系人體中最大的籽骨，呈三角形，而髕骨骨折一般會伴有軟組織的損傷，患者損傷后，可能會使血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，伴有疼痛、腫脹現(xiàn)象。在損傷的48小時內(nèi)，患者可以對局部進行冷敷處理，一般能促進血管收縮，而48小時后，還可以熱敷處理，同時要抬高患肢，一般可以有效的減輕腫脹、瘀血的情況。
在病情的恢復期，也可以配合一些活血化瘀的中藥，有利于病情好轉(zhuǎn)。