任何手術都有復發的概率。需要日常生活中平常少坐著，多站著，多活動腰部。但是要注意也不能久坐久站。每天保持走路的習慣。可以找一個安全的地方嘗試倒著走，能夠活動到腿部和身體的關節。

腰椎間盤突出手術分為微創的椎間孔鏡下髓核拆除或局部椎間盤摘除植骨內固定治療。不同的手術方式具有不同的手術指針，腰椎間盤突出首先是保守治療，比如臥床休息，盡量地減少反復地彎腰和勞累，重體力勞動，如果改善不明顯，嚴重的可以根據年齡，突出程度選擇手術。

腰椎間盤突出手術包括微創椎間孔鏡治療、切開治療，具體如下：
1、創椎間孔鏡治療：在局麻下通過使用椎間孔鏡來將椎間盤髓核摘除掉，具有損傷小、不破壞椎體穩定性、恢復好的特點。
2、切開治療：在突出部位做手術切口，以此來有效暴露突出的椎間盤并予以摘除，必要時還需行腰椎椎體植骨融合以及內固定手術，以保持腰椎穩定性。

可以通過皮椎間孔鏡做手術，也可以做皮射頻消融手術，微創手術有時治療并不是太徹底，有可能會導致復發的概率大一些。對于微創手術治療效果不好的病患，需要進行開放性手術。

腰椎間盤突出的微創治療開始是透視下定位，小切口取出突出腰椎間盤。目前是椎間盤鏡手術，先是透視定位，建立操作通道，然后植入腰椎間盤鏡，在直視下分離，顯露找到病變并的間盤，經過操作通道取出。椎間盤鏡手術微創，創傷小，恢復快，直視下操作，安全有效，已經成為治療腰椎間盤突出的主要治療方案，目前是脊柱外科常規手術。

腰椎間盤突出癥患者，可以通過以下這些手術方法控制病情的不斷發展：
1、脊柱內鏡下椎間盤髓核摘除術，在脊柱內鏡的操作下進行，切除部分突出的組織就能防止病情的不斷加重。
2、單純椎板間開窗髓核摘除術，適用于單純型腰椎間盤突出癥患者。
3、半椎板切除術，主要是將椎板切除，并切除掉脫出的髓核，可以改善退行性病變的現象。
4、經皮內鏡下椎間盤切除術，適用于大部分病情較為嚴重的腰椎間盤脫出患者。