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坐骨神經痛可以做瑜伽嗎

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我的坐骨神經痛已經好幾天了,但是現在感覺沒有那么痛了,我想去練瑜伽,坐骨神經痛可以練瑜伽嗎?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
張博 副主任醫師 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院外科 三級甲等
擅長:擅長全膝關節、全髖關節置換術,交叉韌帶重建及肩袖修...
患有坐骨神經性疼痛是可以練瑜伽的,你也可以到中醫科進行針灸治療,平時注意訓練的強度不可過大?梢跃氳べさ模巧窠浲纯梢越洺W鲋蓖群筇叩膭幼,或是趴在床上抬頭抬高腿的動作,坐骨神經痛可以用熱鹽包緩解。
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患有坐骨神經性疼痛是可以練瑜伽的,你也可以到中醫科進行針灸治療,平時注意訓練的強度不可過大。可以練瑜伽的,坐骨神經痛可以經常做直腿后踢的動作,或是趴在床上抬頭抬高腿的動作,坐骨神經痛可以用熱鹽包緩解。

張博副主任醫師外科首都醫科大學附屬北京朝陽醫院已幫助用戶:0
擅長:擅長全膝關節、全髖關節置換術,交叉韌帶重建及肩袖修補等IV級關節鏡手術

這個是可以的,注意避免過于勞累就可以,練習瑜伽可能很難治療神經痛,因為引起坐骨神經痛可能是由于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起,練習瑜伽并不能治療神經痛。

黃世昌副主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

瑜伽不會導致坐骨神經痛。坐骨神經疼痛發病的原因一是外傷,特別是坐骨神經導致了損傷,很容易引起坐骨神經的疼痛。再就是考慮炎癥,特別是神經炎會引起坐骨神經的水腫,以及導致傳導受限,從而導致坐骨神經支配的區域出現疼痛、麻木、無力的情況。

張博副主任醫師外科首都醫科大學附屬北京朝陽醫院已幫助用戶:0
擅長:擅長全膝關節、全髖關節置換術,交叉韌帶重建及肩袖修補等IV級關節鏡手術

這個應該是練瑜伽身體還沒有適應過來的原因吧,還是去醫院看看好點。姿勢不對,或腰椎有壓迫。有可能是骨骼錯位、肌肉撕裂、肌腱損傷等?梢愿鶕䝼人感受分析評估,如果不是骨頭疼痛,就有可能是肌肉過度勞損,需要好好休息恢復。

張博副主任醫師外科首都醫科大學附屬北京朝陽醫院已幫助用戶:0
擅長:擅長全膝關節、全髖關節置換術,交叉韌帶重建及肩袖修補等IV級關節鏡手術

針灸治療這個病是有效果的,但治療周期可能較長,需要有一定耐心,針灸治療是有療程的。再結合按摩,穴位注射,理療,服用維生素B1,吲哚美辛等藥物,效果會更好。還需要進行正脊療法,牽引,腰椎注射療法等。

黃世昌副主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

懷孕坐骨神經痛主要的癥狀為局部疼痛。
妊娠時,坐骨神經痛主要是在坐骨神經路徑及其分布部位引起的,主要表現為大腿后側,下肢后外側,直到足背輻射區。如果出現腰椎間盤突出的情況,則會出現腰椎的疼痛,或者會出現脊椎兩側的壓痛,咳嗽、打噴嚏都會加劇。叢性坐骨神經痛,可能是骶部區的疼痛,也可能是會陰和腹股溝的?人源驀娞缡潜容^常見的干燥型坐骨神經痛。

王鳳英主任醫師婦產科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。
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