主要的情況是突發(fā)左側(cè)腰痛，活動腰部時為甚，不動時疼痛不明顯。腰部肌肉拉傷的可能性大。一般不會是腎臟或者腰椎間的問題，不放心可以做個腎功能及泌尿系的B超明確情況。要注意好休息，多能自行恢復(fù)。
左側(cè)腰痛可能與腰棘間韌帶損傷有關(guān)。
腰棘間韌帶損害是由于腰棘間韌帶變性、撕裂或松弛所致，可能會導(dǎo)致長期下腰痛；而左側(cè)韌帶的損害則是由于創(chuàng)傷，勞損，退變性的原因。長期伏案、彎腰的人要多做些運動，注意工作姿勢，多做腰背部肌肉的運動。在急性發(fā)作期的患者應(yīng)該多臥床，并在睡醒后使用腰帶進行固定。外貼傷科膏藥，傷濕止痛膏等.
懷孕腰痛的原因如下：
首先可能是有宮縮的跡象，因為有的人宮縮通常不表現(xiàn)在肚子疼，而是表現(xiàn)在腰部不適。還有一種隨著孕周的增加，孕晚期腰部負(fù)擔(dān)比較重，有腰酸背疼的感覺。但也有可能是孕期為維持子宮位置，腰椎前突，腰肌及背肌緊張，誘發(fā)肌肉勞損，導(dǎo)致腰背痛。同時也有可能是腰椎間盤有問題，就是本身腰部局部的問題。
硬拉腰痛的原因如下：
第一，動作不規(guī)范，如果硬拉時腰背部弓起，會造成腰部的肌肉的壓力增大，造成腰部的肌肉拉傷，出現(xiàn)腰部的酸痛。硬拉時，疼痛往往會突如其來，而且很嚴(yán)重，而且很難通過臥床休息來改善癥狀。
第二，在硬拉時，由于杠鈴的重量超出了脊柱的承受能力，造成在硬拉時出現(xiàn)腰部肌肉損傷，從而出現(xiàn)嚴(yán)重腰疼癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉等藥物來減輕疼痛。
左邊腰痛可能是腰肌勞損，如果病人有長期用腰過度，就會出現(xiàn)左邊的腰疼，此時應(yīng)該到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確診斷，對癥治療。腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的病證。