肌和肌腱。可分兩層。外層為三角肌，內(nèi)層為崗上肌、崗下肌、肩胛下肌和小圓肌四個(gè)短肌及其聯(lián)合肌腱。聯(lián)合肌腱與關(guān)節(jié)囊緊密相連，附著于肱骨上端如袖套狀，稱為旋轉(zhuǎn)肩袖或肩袖。肩袖是肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)受力最大結(jié)構(gòu)之一，易于損傷。肱二頭肌長(zhǎng)腱起于關(guān)節(jié)盂上方，經(jīng)肱骨結(jié)節(jié)間溝的骨纖維隧，此段是炎癥好發(fā)之處。肱二頭肌短頭起于喙突，經(jīng)盂肱關(guān)節(jié)內(nèi)前方到上臂，受炎癥影響后肌肉痙攣，影響肩外展、后伸。

肩周炎是一種慢性疲勞和感冒導(dǎo)致的一種無(wú)菌炎癥，主要是因?yàn)椴∪伺绿郏�不能活�?dòng)肩關(guān)節(jié)，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)粘連，因此要加強(qiáng)休息，要加強(qiáng)身體的保護(hù)，不要做過(guò)激烈的重復(fù)的活動(dòng)，同時(shí)還要進(jìn)行蝎子爬墻和鐘擺運(yùn)動(dòng)，預(yù)防肩關(guān)節(jié)粘連，同時(shí)服用一些抗炎止痛的藥物，同時(shí)服用一些活血化瘀通絡(luò)止痛的藥物，比如塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬顆粒等藥物。

肩周炎的病因和發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，一般認(rèn)為是滑膜炎和關(guān)節(jié)囊纖維化共同作用的結(jié)果。
肩周炎的主要病理變化為關(guān)節(jié)囊和周圍韌帶的慢性炎癥和纖維化。由于纖維化引起的軟組織的彈性下降，以及盂-肱關(guān)節(jié)的有效體積減少，這都是造成肩部活動(dòng)受到限制的直接原因。
肩周炎大多發(fā)生在50歲左右的人群中，其中女性的發(fā)病率更高一些。

肩周炎可能是肩部因素、肩外因素等多種原因?qū)е碌模�具體分析如下：
1.肩部因素：包括關(guān)節(jié)內(nèi)與關(guān)節(jié)外兩組病變。關(guān)節(jié)內(nèi)因素主要為肩關(guān)節(jié)骨折、脫位引起；關(guān)節(jié)外因素包括肩峰下滑囊炎、肱二頭肌長(zhǎng)頭腱粘連性腱鞘炎、岡上肌腱病變等。
2.肩外因素：任何引起肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的疾病，如前臂或腕部骨折行懸吊法治療，使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、肌肉活動(dòng)減少，導(dǎo)致肩周炎發(fā)生。

一般來(lái)說(shuō)，肩周炎可能是年齡、寒冷刺激、勞累等因素形成的。
肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥，大多發(fā)生在40歲以上中老年人，多見于體力勞動(dòng)者。通常隨著年齡增長(zhǎng)，肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶以及滑膜和肌腱組織會(huì)出現(xiàn)退變和勞損，從而導(dǎo)致肩周炎。寒冷刺激、勞累等因素也可能導(dǎo)致肩部周圍軟組織出現(xiàn)慢性無(wú)菌性炎癥，從而誘發(fā)肩周炎。

肩周炎要注意休息，防止勞累，著涼等刺激。可以經(jīng)常進(jìn)行理療，烤電，針灸，艾灸，按摩等物理治療，促進(jìn)康復(fù)，疼痛劇烈時(shí)也可以口服止疼藥物。但不建議長(zhǎng)期服用。同時(shí)也要加強(qiáng)功能鍛煉。可以多做一些爬墻的運(yùn)動(dòng)等有利于康復(fù)，恢復(fù)是需要時(shí)間和過(guò)程的，不能著急。