腳后跟有過骨裂沒太在意過后腳后跟鼓起怎么辦，可以到醫院拍x光片檢查，通常骨裂可以通過石膏固定，有淤血可以配合用點活血化瘀的藥物來治療，平時在家注意休息避免勞累，也可以用熱水泡腳促進腳部的血液循環。
這屬于運動不當導致的足跟骨裂，一般問題不大，平時避免過度的走動，局部制動，可以用膏藥外敷，消腫促進骨折愈合。應該28天后就可以適當扶拐下地行走，兩個月后就可以正常走路了，完全恢復正常需要三個月左右時間。
骨裂屬于骨折，一般位置良好，錯位不明顯。骨裂疼痛的程度因人而異，部位不同，肋骨等部位的骨裂疼痛比較明顯，四肢骨裂局部不用力疼痛不嚴重。四肢骨折一般需要石膏或者夾板固定制動，如果疼痛明顯，可以在醫生指導下口服洛芬待因緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等止痛藥，配合三七片、活血止痛膠囊等活血化瘀藥物進行治療，一般能夠緩解癥狀。
脊骨裂可以保守治療，平躺硬板床休息，避免活動劇烈負重勞累，可以考慮加強營養飲食清淡，適當補鈣，應用一些相關藥物治療，必要時可以考慮當地正規綜合性醫院脊柱外科就診X線拍片或ct等影像學檢查。
骨裂打完石膏痛可以通過使用藥物、日常護理來改善情況。具體內容如下：
如果發生了骨裂處的疼痛，需要做好觀察，看看是否有腫大的地方，如果石膏太緊，會影響到四肢的血液循環，從而引起更大的痛苦。如果手指末梢血液流通良好，則可以服用布洛芬顆粒、氨酚待因片、塞來昔布等止痛藥。如仍無法減輕，則可用氟比羅芬或肌內注射曲馬多等藥物來減輕痛苦。另外，患者還要注意休息，不要活動患肢。