考慮是有頸椎病和腰椎間盤突出，共同導致了這些癥狀的。建議可以在醫院通過頸椎和腰椎磁共振明確診斷之后，可以通過微創手術來進行治療的，疼痛，較重的話可以口服藥物和用熱敷來進行治療，也可以配合針灸理療等來進行治療。

可以通過物理治療的方式來幫助調整，也可以適當的通過牽引等方式來改善。會出現神經壓迫的一些問題，直接會引起麻木等癥狀的出現，是比較常見的癥狀。配合治療就可以好轉。

指導意見：你好，椎間盤突出及頸椎病大多是肌肉韌帶炎癥性反應引起的疼痛等癥狀，可以服一段時間強力天麻杜仲膠囊，異丙嗪，胸腺肽片，熱水袋敷疼痛部位，避免受涼熬夜飲酒刺激性食物飲料等，逐漸增加室外活動量慢慢就好了，

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉，治療可以輸液保守治療或者手術治療

病情分析： 您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛麻木,采用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發
意見建議：。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.

腰椎間盤突出癥治療方法的選擇主要取決于該病的不同病理階段和臨床表現手術和非手術療法各有指征多數腰椎間盤突出癥能經非手術療法治愈。,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重. 　1急性期應睡硬板床絕對臥床3周 　　2避免咳嗽打噴嚏防止便秘 　　3癥狀明