腰椎間盤突出壓迫神經，疼痛期要加強臥床制動，避免彎腰負重久坐久站，不能劇烈活動，加強腰背肌康復鍛煉，適當牽引理療按摩處理；平時要注意腰部的保暖，注意，避免受涼，同時注意腰部的保護帶護腰帶。

病情分析： 你好，腰椎間盤突出會導致腰部疼痛酸困，也可以壓迫坐骨神經也有的患者是壓迫股外側神經引起的腰腿疼痛，建議保守治療.口服中藥獨活寄生丸，小活絡丸，舒筋活血片，外敷追馮舒筋貼膏，配合牽引按摩復位針灸效果最好。盡量臥床休息,睡硬板床，可以適當的倒走，吊杠。不要彎腰勞動。

指導意見：你好，根據你描述的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經引起的右腳麻木，建議臥硬板床休息，配合針灸，腰部推拿，烤燈照射，艾灸等理療方法以舒筋活血，行氣止痛，溫經通絡。腰部注意保暖，避免受寒，減少負重彎腰動作。

指導意見：您好，應該說是很不算太嚴重，可以先行保守治療，平時睡硬板床，禁止彎腰負重，可以用牽引治療，口服肌松類抗炎鎮 痛 藥物，配合神 經營養藥物治療。

問題分析：腰疼的話，如果沒有受外傷 或勞損的話，腰痛大多跟每天久坐、缺乏鍛煉導致的腰肌力量缺乏或腰椎間盤脫出有關。
意見建議：可 以拍個片子看一下。平時注意鍛煉，特別是游泳一類鍛煉腰部肌肉的，坐著的時間腰部墊靠墊。

問題分析：你好，s根據你描述的癥狀，這是屬于腰椎間盤突出引起的不適癥狀，是與神經損傷導致的
意見建議：建議以你現在描述的癥狀，建議你可以不要太擔心，可以服用一定的消腫、營養神經的藥物，腰椎間盤突出是可以壓迫神經的，希望對你有所幫助