出現了腰椎間盤突出的情況以后至少是需要休息一個月的。人體出現的腰椎間盤突出以后平時是需要臥床休息，平時也不要過度勞累了。腰椎間盤突出的情況就目前來說想要完全治療好還是比較困難了，但可以有一個改善的情況，并且大大的緩解。

腰椎間盤突出的治療效果主要是取決于本身這個疾病的嚴重程度和病程的長短。剛犯的腰椎間盤突出癥狀不明顯，原則上采用臥床休息，睡覺的時候用硬板床配合一些針灸按摩理療這些治療手段，一般三周到一個月左右就會慢慢好起來。要是本身癥狀時間長病變重，通過這種休息的辦法，有可能就沒什么特別好的效果，估計要采取手術治療了。

腰椎間盤突出手術休息3個月-4個月左右可以上班。大概手術后三個月復診，這個時候基本上也就能夠返回工作崗位，但是強調的一點是術后需要佩戴腰圍起床，一個月之內盡量地多臥床休息。

牽引兩個禮拜左右。因為牽引的重量是結合人的體重來決定的因為腰椎間盤處突出癥，是非往往見的一種腰椎疾病。在患有腰椎間盤處突出以后，主要癥狀是腰部疼痛，嚴重時還會有下肢發麻，沒有知覺的現象。

腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療，也不需要理療。如果椎間盤突出引起了腰部的疼痛，可以適當的進行理療，一般理療1到2個星期的時間就可以了，如果還是不能夠減輕，需要完善檢查再決定治療方法。

腰椎間盤突出的治療效果主要是取決于本身這個疾病的嚴重程度和病程的長短。剛犯的腰椎間盤突出癥狀不明顯，原則上采用臥床休息，睡覺的時候用硬板床配合一些針灸按摩理療這些治療手段，一般三周到一個月左右就會慢慢好起來。要是本身癥狀時間長病變重，通過這種休息的辦法，有可能就沒什么特別好的效果，估計要采取手術治療了。