俗話說傷筋動骨一百天。骨裂了要使裂開處長好，夾板固定，至少需要三個月的時間。這與年齡有關，每天逆向按摩可疏通整個經絡，促進血液循環，起到活血化瘀的作用，增強關節韌帶柔韌性，使四肢協調能力增強。

小的骨裂可能一個半、兩個月就可以恢復正常。一些大的骨裂可能需要3個月，甚至半年才能恢復正常。骨裂往往是暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部骨折，則往往使受傷部位發生骨折，常伴有不同程度軟組織破壞。

如果患者患有膝蓋骨裂，正常情況下要6-8個星期才能完全恢復。
骨折端的位置對位較好，而且骨折端的血運破壞較少，沒有明顯的瘀血、腫脹，因此骨折愈合的速度會比較快，大約在6個星期左右，骨折端就會有明顯的骨痂生長。8個星期后，膝關節的屈伸和負重都能正�；顒樱�因此膝關節骨裂后，一般需要6-8個星期，6-8個星期內要注意保暖，防止受寒，防止膝蓋骨受到損傷，同時也要避免重復的按揉。

一般情況下，肩骨裂可能會在6-10周左右好，具體內容如下：
肩骨裂通常包含比較多的骨骼，可能表示患者的肱骨近端、鎖骨遠端、肩胛骨、盂唇等部位發生骨折，這些部位的血液循環比較快，骨骼通常能夠較快地生長、愈合。因此，通常在6-10周左右，患者肩骨裂的情況能夠好轉，可能會達到臨床愈合的標準。但是，在實現臨床愈合后，患者也應避免負重，以免對骨折斷端產生影響。

腳后跟骨裂多長時間能恢復需根據實際情況來判斷。
正常來說，腳踝骨的血液循環較為充裕，只要平時多注意休息和保護剎車，大概一個半月后就會出現大量的傷疤。骨折的愈合一般要三個多月才能痊愈，不過患者的年齡、身體素質、積極的注意、保護的情況等都會對骨折的愈合造成一定的影響。因此，骨折愈合的時間取決于復檢的片子。如果通過X光觀察到骨折的線條變得模糊不清，說明骨折處已經完全恢復了。如果過早的活動，會導致骨折的恢復受到一定的阻礙，導致骨折的脫臼。

骨裂恢復需要三個月左右。骨裂指的是在骨骼上方有一條直線狀的斷裂，骨裂分有螺旋型和橫型兩種。這些骨折都是一條縫，但是它們的情況不同，治療方法也不同。人體會修復骨折端是需要時間的，不同營養狀況、不同人群、不同年齡、不同體質的病人，骨折愈合的時間不同。整體上，有少數人如年輕人、兒童恢復就比較快。膝關節脫位的病人在發病初期要盡量避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物。