在關(guān)節(jié)還有點僵硬，就是還沒有完全恢復(fù)。復(fù)查一個片子，給專業(yè)骨科看看，評估一下骨頭愈合情況。如果要進行康復(fù)鍛煉，到正規(guī)康復(fù)科科學指導(dǎo)一下，逐步加強鍛煉強度，爭取加大鍛煉效果。

關(guān)節(jié)僵硬是以通過針灸、中藥熏洗、推拿等方法來恢復(fù)的。關(guān)節(jié)僵硬是一種比較常見的并發(fā)癥，主要是由于長期不運動，所以可以通過針灸、中藥熏洗、推拿等方法來恢復(fù)病人的身體機能，同時還要進行一些器械鍛煉，如腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等。可以通過口服活血化瘀膏藥、中藥煮水熏洗、主動關(guān)節(jié)活動等自我康復(fù)治療來改善關(guān)節(jié)的僵硬。

可以保守治療，對于輕度的關(guān)節(jié)粘連，僵硬，通過保守治療可以解決問題。主要是采用按摩，還有關(guān)節(jié)運動器材來訓練關(guān)節(jié)活動度，還可以通過手法按摩，可以松解關(guān)節(jié)周圍的軟組織。

與骨折以后長時間的固定和限制活動導(dǎo)致的粘連和瘢痕有關(guān)，這首先可以用熱水浸泡，多做熱敷按摩，同時要加強活動鍛煉，自己要主動地做手指的伸屈動作，也可以用另一只手被動地幫助活動，這樣能夠松解粘連，促進恢復(fù)。

與骨折以后長時間的固定和限制活動導(dǎo)致的粘連和瘢痕有關(guān)，這首先可以用熱水浸泡，多做熱敷按摩，同時要加強活動鍛煉，自己要主動地做手指的伸屈動作，也可以用另一只手被動地幫助活動，這樣能夠松解粘連，促進恢復(fù)。

骨折以后，基本上均會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的癥狀，通過適當治療可基本緩解，治療方式分為中醫(yī)治療、西醫(yī)治療以及康復(fù)治療。中醫(yī)治療方法較多通過較好的治療，僵硬的肌肉、關(guān)節(jié)里的血液運行逐漸通暢，血管漸漸恢復(fù)彈性，恢復(fù)至正常狀態(tài)；低頻、超聲波理療對關(guān)節(jié)僵硬，可起到較好的療效。