腰椎間盤突出引起的腿麻，主要是壓迫神經造成的。只要腰椎間盤突出的病情得到解決，腿腳麻木就會消失。可以從脊柱兩側的肌肉，從上向臀部進行推揉。可以幫助腰椎復位。

腰椎間盤突出會表現為下肢麻木，腰部疼痛的情況發生的，需要積極地進行治療，可以選擇針灸理療，牽引的方法來進行治療，如果保守治療效果不好，可以選擇手術治療。這個平時的時候要注意勞逸結合，營養均衡。

腰椎間盤突出壓迫神經，疼痛期要加強臥床制動，避免彎腰負重久坐久站，不能劇烈活動，加強腰背肌康復鍛煉，適當牽引理療按摩處理；平時要注意腰部的保暖，注意，避免受涼，同時注意腰部的保護帶護腰帶。

小腿麻木要及時選擇手術治療，通過手術摘除突出的腰椎間盤髓核，解除神經壓迫，緩解下肢麻木癥狀。腰椎間盤突出是常見的腰部疾病，經常導致腰部疼痛和下肢憋脹疼痛等癥狀，下肢麻木癥狀也是腰椎間盤突出壓迫神經的癥狀之一，麻木癥狀相對比疼痛癥狀更難恢復。

這樣可能是手術中注射麻藥引起的，半年或是幾個月是可以慢慢恢復的，平常可以泡泡腳促進血液循環，身體不適情況下盡量臥床休息，注意休息。合理膳食。需要去醫院定期復查，遵循醫囑。

問題分析：一般表現為；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感 覺及麻木異常等。治療上可以分手術治療和非手術治療方法，臥床休息 2、藥物治療 3、牽引療法 4、物理治療 5、
意見建議：推拿治療 6、針灸治療 7、封閉療法 8、小針刀療法等。腰間盤突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 ，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 。不要做彎腰又用力的動作