可能是劇烈的運動肌肉拉傷，或者是腰椎間盤突出壓迫神經引起的腿肚子疼痛，這種現象還是需要及時去醫院檢查一下，醫生當面看一看，如果是肌肉拉傷或者是久站，注意多休息。

產婦小腿肚子疼，可能是過度運動、受涼等因素導致的，建議患者到產科就診治療。
1.過度運動：部分產婦在生產后急于減肥、塑形，可能超負荷運動，導致小腿肌肉酸痛、腫脹。此時需要增加臥床休息時間，避免劇烈運動，可以使用泡沫軸或筋膜槍按摩小腿肌肉。
2.受涼：若產婦在月子期間小腿肚子受涼，由于身體的抵抗力和免疫力都比較弱，可能會出現疼痛癥狀。此時需要加強小腿部位的保暖措施，如用熱水袋或開電熱毯溫暖小腿。

晚上睡覺失眠腿疼，有以下解決辦法：
1.建議患者多休息，減少負重活動，嘗試熱敷、按摩理療方法，促進血液循環。如果長時間不舒服，就要去醫院進一步檢查。
2.可以加強營養，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，休息休息，避免精神緊張，勞累過度，服用中藥調理。
3.這種情況可能因經絡不暢而發生，可以通過針灸治療。

以前沒有跑過步，這幾天跑步了則屬于突然的進行跑步的運動引起的局部肌肉勞損性的病癥，可以通過休息就可以自行的緩解而愈。癥狀還不消失者，則需要去檢查一下，確診之后，再進行治療。

指導意見：您好，如果活動過多的話會導致疼痛的，缺鈣也可以導致酸痛抽筋等。

指導意見：您好，這腿疼可能是勞累導致的 ，也不排除風濕的原因，建議你可吃些祛風除痹的中藥，風濕寒痛片可試試的。