孕晚期腰疼需要根據具體情況來處理，要做好生活管理和飲食調理。
孕期后期，由于子宮越來越大，孕婦的身體重心會往后移動，導致背部肌肉一直緊繃，這是一種很常見的生理反應。平時要多用熱水、多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜、多吃些新鮮的瓜果和蔬菜，這樣可以減輕腰部疼痛的情況。另外，家屬可以在醫生指導下給孕婦按摩、熱敷腰部，緩解不適癥狀。
有早泄、腰酸背痛等癥狀，乏力癥狀應先找出原因，通常早泄的誘因，常常是龜頭太敏感或經常自慰，及包皮過長或前列腺的病變均可誘發此癥。對于患有這些病癥的人來說，如果不能及時的發現并對癥治療的話就很容易造成病情發展到嚴重的程度。
建議可到正規醫院進行詳細檢查，以明確原因，再以中醫為指導，以中藥結合實際病癥辨證施治。同時病人還可多吃含韭菜、羊肉、枸杞在內的食品。另外，還應該定期做健康體檢，這樣才能夠保證身體機能正常。忌過勞熬夜、忌感冒，更要注重休息，但是還要適當進行戶外運動，增強體質。另外還要注意性生活不能過度，以免導致性功能障礙。
腰痛伴有全身無力的表現，通常與腰椎間盤突出癥有關，這是一種較為嚴重的腰突表現。如果是這樣的話，病人要去醫院的骨科做x光片檢查，確定病情是否嚴重。
在治療方面，可以采用一些比較傳統的方法，比如：多做一些護理，比如：在患者的傷口上做一些熱敷，比如用理療機進行電擊，微波，紅外輻射等，這樣可以加快局部的血液流通。此外，腰痛會對工作和工作造成很大的影響，可以口服或者是外敷藥物來減輕和緩解。可以通過服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥物來減輕痛苦。
首先要明確腰疼是剛開始疼，還是持續了很長時間，如果是短期的疼痛，可能是沒有休息好，勞累所致，可以先進行觀察。如果腰疼持續很長時間，而且疼痛的部位比較固定，同時伴有下肢的麻木、不舒服，就要好好去檢查一下，看是不是合并有腰椎間盤突出、腰椎的腫瘤對神經構成壓迫引起來的。
搬東西腰疼可通過藥物治療、日常調理的方式進行治療。
患者在搬東西的時候會出現腰痛的情況，這是因為患者在搬東西的時候，腰間的肌肉受到了損傷。在處理上，患者應暫時不要工作，要躺在床上休息，同時要注意松弛腰部的肌肉組織，避免受到外界的影響。其次，要外敷治療跌打損傷的膏藥，可以外敷通絡祛痛膏、金黃膏、活血止痛膏等，可以外用云南白藥氣霧劑或扶他林軟膏，這樣可以減輕患者的痛苦。然后，可以通過頻譜儀烤電、毛巾熱敷、微波儀治療，口服待因片、芬必得、布洛芬緩釋片進行治療。