早期外痔，需要多注意日常飲食，多吃蔬菜水果和含粗纖維多的食物，忌飲酒和進食燥熱有刺激性食物，養成良好的排便習慣，有便意時及時如廁，不要長時間蹲廁，便后可以選擇溫水坐浴，也可以選用一些有消腫化瘀、生肌止血、清熱止痛功能的痔瘡藥。
早期外痔病人治療方法：不要大量飲酒、吃辛辣等刺激性食物。平時多飲水，多吃高纖維食物，多運動。對防止便秘肯定有幫助，每天早晚做肛門收縮運動。養成每天短時間排便的習慣。
早期外痔應多食含有豐富纖維的食品，比如各種豆類，粗糧，蔬菜，水果等。富含纖維的食品能增強腸道的蠕動，軟化促進大便。應該適量的運動，合理的有氧運動可以加快新陳代謝，促進血液循環，提高身體的免疫能力，對外瘡的恢復很有用。
外痔的治療包括保守治療和手術治療，保守治療一般需要幾十塊錢，使用藥物，如果不能緩解，便于進行激光治療，或者是線結套扎手術或者是進行手術切除治療，術后加強換藥，碘伏消毒，預防感染的發生。平時生活中在飲食上也要多注意，不要食用過多的辛辣的刺激性食物。
考慮還是痔瘡引起的癥狀，需要積極服用藥物和局部使用外用藥。生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢，經常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。