早期外痔病人治療方法：不要大量飲酒、吃辛辣等刺激性食物。平時多飲水，多吃高纖維食物，多運動。對防止便秘肯定有幫助，每天早晚做肛門收縮運動。養成每天短時間排便的習慣。
早期外痔應多食含有豐富纖維的食品，比如各種豆類，粗糧，蔬菜，水果等。富含纖維的食品能增強腸道的蠕動，軟化促進大便。應該適量的運動，合理的有氧運動可以加快新陳代謝，促進血液循環，提高身體的免疫能力，對外瘡的恢復很有用。
痔瘡是普外科常見疾病，會引起疼痛出血等不適的，早期可以藥物治療，效果不好加重時就要及時手術治療。平時注意飲食生活調節，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要久坐等。
考慮還是痔瘡引起的癥狀，需要積極服用藥物和局部使用外用藥。生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢，經常清洗肛門，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。
應多食含有豐富纖維的食品，比如各種豆類，粗糧，蔬菜，水果等。富含纖維的食品能增強腸道的蠕動，軟化促進大便。要多喝水，早上起床后空腹飲一杯蜂蜜水，對防止便秘促進胃腸活動有很大的幫助。應該適量的運動，合理的有氧運動可以加快新陳代謝，促進血液循環，提高身體的免疫能力，對痔瘡的恢復也會很有幫助，如提肛運動。