平時要注意多運動，多喝水，多吃綠色蔬菜水果粗糧，保持大便通暢，注意局部衛生，多吃含纖維素多的食物，粗糧，蔬菜水果。喝蜂蜜水，不要吃油炸辛辣刺激性食物。忌煙酒，飯后散步運動。可以用藥膏涂抹，或者手術治療。
痔瘡是一種良性病變，輕微的痔瘡可以先進行飲食調理，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，保持大便通暢，不要吃辛辣刺激性食物，也要避免久坐久站，病情嚴重，應到正規醫院檢查和治療。
避免辛辣，油炸食物，多食膳食纖維，葷素搭配，粗細要得當，這樣才能使大便不至于稀溏，干燥保持大便通暢，養成定時排便的好習慣，每次大便時間不宜過長，以5分鐘左右為宜。不強忍排便，積極治療便秘，并防止發生腹瀉；注意保持肛門周圍清潔。
產婦得了外痔可以選擇保守的方法，注意衛生和藥物治療。
可以通過肛門的部位進行治療，平時要保持肛門的清潔，每日用溫水泡澡兩次，如果出現嚴重的紅腫，可以用熱水敷在腫大的痔核上，這樣可以迅速的消除。外痔發生后，患者會出現嚴重的肛周感染，可以服用阿莫西林等抗炎藥物。如果出現嚴重的感染，可以通過口服頭孢曲松鈉等藥物進行治療。
外痔多以對癥治療為主，必要時手術治療。沒有不舒服可以不用處理，平時多注意就可以。外痔多有異物感、疼痛、墜脹、潮濕、瘙癢等不適，多因飲食辛辣刺激性食物，便秘或者腹瀉導致，和遺傳因素也有一定關系，一周左右會有顯著好轉。