養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時定量進食，忌食辛辣、醇酒厚味。起居有常，工作勞逸結(jié)合。從事久站久立工作者，應(yīng)適時變換體位。注意肛門衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，經(jīng)常保持大便通暢。及時治療腹瀉、便秘、痢疾等疾病。
內(nèi)痔由于位于肛門上部沒有自主神經(jīng)的位置，所以一般是不會感到疼痛的，大便后有新鮮血液提示痔瘡的發(fā)作，若發(fā)作嚴(yán)重造成痔環(huán)脫出時可以覺得到疼痛�？梢韵茸孕惺褂盟幐嗤庥�，同時要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，戒煙酒，不吃味道辛辣刺激食物，蜂蜜水有助于大便的暢通，味道辛辣刺激飲食少吃。
內(nèi)痔由于位于肛門上部沒有自主神經(jīng)的位置，所以一般是不會感到疼痛的，大便后有新鮮血液提示痔瘡的發(fā)作，若發(fā)作嚴(yán)重造成痔環(huán)脫出時可以覺得到疼痛�？梢韵茸孕惺褂盟幐嗤庥�，同時要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，戒煙酒，不吃味道辛辣刺激食物，蜂蜜水有助于大便的暢通，味道辛辣刺激飲食少吃。
內(nèi)痔是常見的肛門直腸疾病，一旦發(fā)生內(nèi)痔，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院痔瘡科、肛腸科或者普通外科就診，由醫(yī)生進行�？企w格檢查，包括肛門指診肛管鏡檢查，必要的時候需要進行結(jié)腸鏡檢查，來了解大腸的病變。
內(nèi)痔是飲食習(xí)慣不良引起的，人們的飲食習(xí)慣要是長期不規(guī)律，排便方式，排便時間超過10分鐘，痔率達(dá)70%以上，有些人喜歡在凳子上閱讀報紙或吸煙，導(dǎo)致排便時間延長，痔靜脈叢損傷是正常人的10倍，很容易發(fā)生痔瘡。
內(nèi)痔如果沒有任何癥狀，也不脫出，沒有出血，可以保守治療，平時要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便的通暢，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。每天進行局部的清洗，保持清潔干燥。