外痔不治療是很難自己好的。外痔容易感染，所以要注意衛生，保持肛門的干凈，經常消毒，每天早晚可以以溫水坐浴，但是坐浴時間不宜太長，約十至十五分鐘就好，排便后也用溫水清洗肛門。
外痔多以對癥治療為主，必要時手術治療。沒有不舒服可以不用處理，平時多注意就可以。外痔多有異物感、疼痛、墜脹、潮濕、瘙癢等不適，多因飲食辛辣刺激性食物，便秘或者腹瀉導致，和遺傳因素也有一定關系，一周左右會有顯著好轉。
外痔是齒線一下痔靜脈迂回屈曲擴張形成的柔軟靜脈團塊，清淡飲食，減少久坐久站，禁煙酒，忌辛辣刺激食物，養成定時排便習慣，保守治療一周左右明顯改善，癥狀不減輕可考慮手術切除。
外痔多以對癥治療為主，必要時手術治療。其多因飲食辛辣刺激性食物，便秘或者腹瀉導致，和遺傳因素也有一定關系。需要及時選擇正規的肛腸醫院進行檢查，明確病因病情，再根據檢查結果選擇科學的針對性治療方法，以此了解治療時間。
外痔自愈是很難的，要去醫院檢查一下，外痔發病與飲食以及生活習慣有關，要多喝水，飲食要以清淡、營養為主，不可以吃辛辣刺激性食物的懾入的，養成良好的排便習慣，方便一次就用淡鹽水做一次清洗。