痔瘡在平時飲食中要杜絕辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃油炸食品，不要吃煙熏和腌制食品，平時多吃富含纖維素的新鮮水果和蔬菜，平時多運動，增加腸蠕動，防止便秘，并養成每日定時排便的好習慣。
平時飲食上要避免吃辛辣食物，不要吃過多的肉類，多吃一些青菜和水果，這樣能夠起到通便作用，對于痔瘡的改善是有幫助的。如果是出現疼痛和出血，還可以應用痔瘡膏涂抹外用，也可以進行溫水坐浴，出現排便困難的時候，可以用通便，如果經過治療仍然頻繁發作，可以通過手術切除。
痔瘡犯了，在急性期應該以全流質飲食為主，多進食粥類的食物，適當地增加蔬菜或者果品以及富含維生素類的食品，尤其注意要遠離刺激的食物，不能抽煙喝酒，不能暴飲暴食，也要注意肛周的衛生。
出現痔瘡主要是與大便干燥和經常的吃辛辣食物有關，所以平時飲食上要避免吃辛辣食物，不要吃過多的肉類，多吃一些青菜和水果，這樣能夠起到通便作用，對于痔瘡的改善是有幫助的。如果是出現疼痛和出血，還可以應用相關藥物涂抹外用，也可以進行溫水坐浴，出現排便困難的時候，可以用相關藥物通便，如果經過治療仍然頻繁發作，可以通過手術切除。
患有痔瘡可以吃紅薯，這種食材通便能力不錯，所含纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常出現益，常用來治療痔瘡及肛裂等。菠菜性涼、味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。空心菜又名空筒菜。性寒、味甘，有治療便便拉不出、便便有血、痔瘡的作用，空心菜對便便時常干結的痔瘡傷患最為適宜。