腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腰部酸軟無(wú)力、雙下肢無(wú)力是腎虛的共同特點(diǎn)，腎陰虛與腎陽(yáng)虛的區(qū)別如下：
腎陽(yáng)虛者，多有畏寒怕冷、手足冰涼、面色蒼白或黝黑、精神萎靡、夜尿多、浮腫、五更瀉泄、陽(yáng)痿早泄等癥狀。
而腎陰虛者，則多伴有心胸?zé)�熱、手足心熱、夜間口干不想喝水、睡覺(jué)出汗等癥狀。
無(wú)論是哪種情況，患者都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

一般來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)癥狀分辨腎陰虛和腎陽(yáng)虛。
腎陰虛是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，主要有腰膝酸痛，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等癥狀。腎陽(yáng)虛是由于腎陽(yáng)虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類(lèi)虛寒證候，主要有寒、肢冷、精神不振等癥狀。建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免延誤病情，影響自身身體健康。

陰虛多會(huì)出現(xiàn)虛熱的表現(xiàn)，睡眠出汗，手足發(fā)熱心煩，口干頭暈耳鳴等一些癥狀。陽(yáng)虛多會(huì)出現(xiàn)怕冷，手足發(fā)涼，尿頻，自汗等一些虛寒的表現(xiàn)。我們還可以從5個(gè)方面來(lái)鑒別，第1個(gè)是看舌象，陰虛的人舌質(zhì)紅，舌形瘦太少，苔薄。陽(yáng)虛者舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。第2個(gè)觀精神，陰虛者燥熱不安，易發(fā)火。陽(yáng)虛者畏寒肢冷，氣短懶言，抑郁不歡，疲憊。第3個(gè)是觀寒熱，陰虛者怕熱，出熱汗，手心煩熱。陽(yáng)虛者怕冷出冷汗，手腳冰涼。第4個(gè)是觀病痛，陰虛者一般是腰酸綿綿，陽(yáng)虛者是腰部冷痛，遇寒的話(huà)會(huì)加重。第5點(diǎn)是觀面色陰虛者兩顴紅色，眼瞼呈醬紅色。陽(yáng)虛者面色一般青白無(wú)光，還有可以看脈象，陰虛者脈沉細(xì)，而陽(yáng)虛者脈細(xì)弱無(wú)力。腎陰虛和腎陽(yáng)虛可以服用玉屏風(fēng)顆粒，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食上多以清淡易消化的食物為主，少吃生、冷及甜食，讓脾胃能夠得到休息，可以多吃些薏苡仁、山藥。

腎陽(yáng)虛癥狀有頭暈?zāi)垦�，面色白，腰膝酸冷疼痛，畏寒，下肢尤甚，精神萎靡，男子�?yáng)痿早泄，女子宮寒不孕，夜尿多，腎陰虛可見(jiàn)腰酸而痛，男子遺精，女子月經(jīng)少，頭暈耳鳴，顴紅，潮熱盜汗等。用藥還需要到醫(yī)院去具體咨詢(xún)。

一般來(lái)說(shuō)，腎陰虛和腎陽(yáng)虛吃藥應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況來(lái)處理。
如果是中成藥，腎陰虛可以遵醫(yī)囑口服六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行治療，如果是腎陽(yáng)虛，可以口服五子衍宗丸、桂附地黃丸、龜鹿補(bǔ)腎丸等藥物。
患者生活要規(guī)律，避免過(guò)度勞累，不要熬夜，多休息；飲食盡量選擇高蛋白的食物，比如禽肉、蛋類(lèi)等增強(qiáng)免疫力,多吃新鮮的水果、蔬菜。

一般情況下，腎陰虛與腎陽(yáng)虛臨床表現(xiàn)癥狀不同，服用藥物也不同。可根據(jù)相關(guān)癥狀以及服用的藥物區(qū)分腎陰虛和腎陽(yáng)虛。
腎陰虛以腰膝酸痛、多見(jiàn)乏力、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)為主癥，伴有五心煩熱、面赤、尿黃便干等癥，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。
腎陽(yáng)虛多見(jiàn)寒戰(zhàn)、手腳冰冷、下肢腫脹、夜尿增多、尿頻等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服金匱腎氣丸進(jìn)行治療。