治療腎虛找個好點中醫就可以，中醫補缺，各個地方都有的，腎虛分腎陰虛，腎陽虛，陰陽倆虛，患者需要區分自己屬于哪種證型，不會判斷可以去醫院找醫生給患者辯證，辯證之后再用藥，切忌盲目的服用藥物，不但不治病，反而還加重了病情。平時的飲食應該清淡，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養，多吃水果蔬菜。
如果患有脫發，不要盲目補腎，進行相關的檢查是很必要的，明確病因才能從根本上徹底治療脫發。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發，就是生理性脫發。
腎虛屬于常見的疾病，發生與體質、不良的生活習慣有關，需要及早的進行治療，大部分是可以治愈的。需要及早的服用滋補的中成藥，并有良好的生活習慣，日常需要好好的休息，多行鍛煉增強自身的體質、多樣進食保證營養供應利于恢復。
腎虛的治療主要是以調補腎陰為主。除了中藥口服以外經常配合別的方法，比如艾灸，在耳部的周圍選一些穴位或在背部，比如膀胱經選一些臟腑的穴位來進行艾灸。另外我們可以針灸治療，在耳的周圍選擇相對應的穴位來進行針灸治療。出現腎陰虛腎陽虛會出現腰膝酸痛，乏力，潮熱，盜汗，舌苔黃等。
男性腎虛治療起來難度不大，腎虛跟平時不注意休息，性生活不節制，或是有過頻繁的手淫有關系，會出現腰膝酸軟、性生活質量下降，有早泄遺精的問題，需要注意鍛煉，禁欲一個月的，有必要可以到醫院就診。