熱水泡腳的好處與功效是可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。同時熱刺激會使足部微循環加快，毛孔開放，在這個基礎上結合磁療的磁力線很容易穿透，作用于腳部的重要穴位和臟器投射區，使泡腳治病的效果增加數倍。

熱水泡腳的好處有很多，每天堅持用熱水泡腳，水的溫熱刺激可以使機體血管擴張，促進氣血的運行，從而促進機體新陳代謝，能夠幫助睡眠，緩解疲勞，壞處也是有的，比如水溫低時，可以使寒濕之氣侵入人體，對脾胃虛弱者會引起病情加重，水溫過高或泡腳時間太長，會損壞皮膚等。

泡腳就是足浴，是中醫的一種治療方法，可以用溫水泡腳，緩解疲勞，促進睡眠，還可以加入一些中藥。
用溫水泡腳，可以改善局部的血液循環，驅寒，促進新陳代謝，從而達到養生保健的效果。在溫水里加入適當的中藥，可以起到治療足癬的效果。溫水泡腳還能促進足部的穴位反射區和經絡，對多種病癥都有很好的輔助治療，在日常生活中也可以采取溫水泡腳。

一些經常容易出現手腳冰涼的人，如果能夠用熱水泡腳，那么效果是非常好的。但是泡腳也要注意，泡腳時間最好控制在15--20分鐘。因為如果時間過長，那么容易導致雙腳的局部血液循環長時間過快，這樣體內血液也會更多地流向下肢，就容易造成心血管超負荷。

一般情況下，水泡腳具有促進氣血運行，以及促進新陳代謝的好處，具體內容如下：
用溫水泡腳可以起到一定的作用，能有效的促進體內的氣血流動，可以起到很好的作用，可以有效的促進人體的血液流通，從而促進毛細血管的流動。還能夠促進身體的代謝，有效的減少體內的毒素積累。并且對于女性來說，可以有效的緩解女性的痛經和冠心病。

熱水泡腳是中醫的一種治療方法，也是一種常見的外治法，可以緩解疲勞和促進睡眠，泡腳水中加入一些中藥可以起到很好的作用。
腳是身體中央最遠離心臟的位置，也是最集中的地方。如果是因為氣血運行不暢，就會引發多種病癥，可以通過溫水泡腳來改善局部的血液循環，促進機體的新陳代謝，有助于身體排出體內的毒素，達到養生保健的目的。
此外，泡腳還有助于緩解感冒癥狀、幫助改善體寒情況；但注意不要長時間泡腳，半小時內為宜。