膝蓋怕冷比較常見的原因是體寒引起的，平時要注意保暖，可以在夏天做做汗蒸，有利于祛除寒氣，平時不要吃一些寒涼的食物，喝點紅糖生姜水，平時要飲食清淡規律，加強營養，避免辛辣刺激食物。

若是急性盆腔炎，在感染嚴重的情況下可能會有怕冷的癥狀。急性盆腔炎還會導致發燒、寒戰、怕冷的癥狀，即使添加衣物怕冷情況也不能很好緩解。此時檢查體溫會發現體溫明顯升高，一般會在38.5度以上。若盆腔炎感染不嚴重，則一般不會有怕冷的現象。慢性盆腔炎通常都不會導致體溫改變，也就不會怕冷，但會導致下腹部疼痛、肛門墜脹等情況。通常在同房或勞累后會加重疼痛的癥狀。

在孕早期，怕冷是正常反應之一。孕婦的基礎體溫會保持在較高的水平，所以一般孕婦都會怕冷。但是怕冷也適度，因人而異。女性在懷孕期間，抵抗力和免疫力都會下降，比平時容易生病，如果冷的厲害要多加衣被，少在空調屋，少吃冷飲。可以出去曬太陽，但是要適度，避免曬傷。飲食上可以吃羊肉，牛肉等溫性的食物，吃含鐵的食物，鐵元素對孕婦抗寒效果明顯。如果怕冷較嚴重，不能緩解，要去醫院做一個檢查，排除其他病因。

出現感冒、怕冷的現象，往往是感冒引起來的發燒，首先需要測量體溫，如果確實出現發燒的情況，就是發燒導致的感冒、怕冷。發燒的時候由于體溫調定點發生上移，為了升高體溫，機體散熱會減少，皮膚表面的毛細血管也會發生收縮的現象，從而減少散熱，皮膚表面的溫度就會出現下降，所以會出現怕冷的癥狀。如果發燒的溫度比較高，超過38.5度，應該使用退燒藥進行治療。

患有高血壓的病人不僅怕冷，同時非常的怕熱。如果長時間出現怕冷或者是怕熱的情況，極為容易出現腦溢血的現象。應該保持通風，多到外面呼吸新鮮的空氣，可以適當的運動，有利于身體的健康。

老人的身體屬于體寒，平時注意身體的保暖。多喝些紅糖水。也可以多吃些鹿產品。再增加體內的熱量。主要就是因為，腎虛導致的。吃些中藥來對身體進行調理。調理身體不能過急，畢竟不是一天兩天才造成的身體虛寒。