經(jīng)期小腹脹痛腰酸可能是痛經(jīng)導(dǎo)致的。中醫(yī)角度來講，一方面實(shí)者由氣滯血瘀、寒凝血瘀、濕熱瘀阻等導(dǎo)致子宮的氣血運(yùn)行不暢，不通則痛；虛者主要由于氣血虛弱、腎氣虧損致子宮失于濡養(yǎng)，不榮則痛。西醫(yī)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，原發(fā)性痛經(jīng)一般又稱功能性痛經(jīng)，無器質(zhì)性病變；繼發(fā)性痛經(jīng)主要是由于盆腔器質(zhì)性疾病引起。

清宮后腰酸是由于子宮后墜導(dǎo)致的腰部酸痛，可以對(duì)腰眼的位置進(jìn)行按揉，也可以在位置做艾灸，每天在腰眼的位置艾灸40分鐘，然后在肚臍的位置艾灸40分鐘，可以起到緩解疼痛的作用，效果是非常好的，堅(jiān)持上五天，效果就會(huì)出來。

小肚子下墜痛、腰酸痛多見于盆腔炎癥。建議去醫(yī)院做腹部彩超檢查，明確診斷。炎癥安然可口服甲硝唑盤或阿莫西林膠囊緩解癥狀。日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，要經(jīng)常更換內(nèi)衣，不要穿化纖衣物，不要穿緊身衣。注意保持飲食清淡，不吃生冷刺激的食物，減少胃腸損傷，通常能夠緩解癥狀，若是癥狀較為嚴(yán)重，患者還需就醫(yī)調(diào)理。

睪丸疼痛可能由睪丸炎、附睪炎、睪丸鞘膜積液、睪丸精索靜脈曲張和睪丸扭轉(zhuǎn)引起。此時(shí)，去相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行診斷，然后對(duì)癥治療。腰酸可能是由腎虛引起的。此時(shí)，可以長期服藥物等中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)不要手淫。

左側(cè)腰部酸痛伴有腰部僵硬和腰椎活動(dòng)受限的慢性腰肌勞損，主要是由于坐姿不正或過度勞累所致，建議及時(shí)調(diào)整正確的坐姿，避免久坐久站。還可能是肌肉拉傷沒有徹底治愈引起的慢性炎癥，表現(xiàn)為左側(cè)腰部酸疼，伴有腰部肌肉無力、腰椎側(cè)向彎曲。服用洛索洛芬鈉、布洛芬等消炎藥能使炎癥逐漸消失，一般建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

在孕期，有些腹痛是生理性的，即因?yàn)閼言兴�引起的正常反�?yīng)，如果懷孕期間有下腹疼痛，排除先兆流產(chǎn)癥狀，偶爾會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)疼，不會(huì)有多大影響，如果經(jīng)常疼，就不正常。腰酸都屬于妊娠期的正常反應(yīng)。