腎虛耳鳴失眠可以吃一些補腎益氣鎮靜安神的中成藥。
患者平時除了調整生活習慣以外，還要在飲食上調理，吃一些比較有營養的食物。平時可以吃一些羊肉、狗肉、核桃、羊腰肉、牛肉、雞肝、雞蛋、花生、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚等，這些都有助于改善腎虛的癥狀。要調整作息規律，不熬夜，早睡早起，避免長時間在手機、電腦等電子產品前。加強體育鍛煉，積極參加體育活動，提高免疫力。

一般來說，耳鳴是臨床常見病，多發病，吃什么藥，需要根據實際情況進行判斷。
如果耳鳴是腎精虧虛導致的，通常還會出現遺精、經少、頭暈耳鳴的癥狀，患者可以在醫生的指導下使用左慈耳聾丸，杞菊地黃丸，左歸丸等藥物進行腫瘤；如果耳鳴是腎陽虛導致的，通常還會出現腰膝酸冷、性欲減退、等癥狀，患者可以在醫生的指導下使用右歸丸，腎氣丸等藥物進行治療。
此外，患者應該避免食用辛辣、刺激的食物，以免影響病情恢復。

低鉀血癥怎么預防預防低鉀血癥應該要多吃一些含鉀豐富的食物。如果確診為低鉀血癥，一定要及時的補充鉀，對癥治療。在對癥治療的基礎上，發現原發性疾病，并根據病因進行治療。對因療法與對癥治療相結合，可有效地防止低血鉀。如果有下列風險因素，需要進行預防，比如：長期禁食，每天攝入少于兩個星期，如果出現胃腸道嘔吐，腎病腎衰竭，長期使用利尿劑，嚴重燒傷，放腹水，引流，都要定期復查，避免電解質紊亂。

低鉀血癥2-3天可以恢復。如果是低鉀，會導致肢體無力、抽搐、疲倦、行走不便、全身不適、惡心、嘔吐、休克、心跳過速、心跳停止等，如果有低血鉀的癥狀，可以服用鉀片、靜脈補充鉀、多吃高鉀的食物來調理身體，一般在服用過幾天后，血鉀就會消失。低鉀血癥根據病情嚴重程度，選擇口服補鉀或靜脈補鉀。對于輕度低鉀血癥，建議盡量口服補鉀。

低鉀血癥的原因包括缺鉀性低鉀血癥、稀釋性低鉀血癥、轉移性低鉀血癥等原因。鉀的缺乏主要是因為鉀的攝入量太少，所以平時的飲食中都含有大量的鉀，只要能夠正常的吃東西，身體就不會出現缺鉀的情況。胃腸道阻塞性休克術后長期進食病人易出現缺鉀、低血鉀。另外，鉀的排泄也是一個比較重要的因素。如果出現嚴重的拉肚子、嘔吐、消化液流失等癥狀，就會出現這種情況。

低鉀血癥有可能是遺傳因素。比如巴特綜合征，這是一種遺傳病，這種病會導致低鉀血癥，需要通過基因檢測來確診。因此，低血鉀并不是說所有的病人都不會遺傳，但要想有效的控制低血鉀，首先要找出造成低血鉀的原因，然后進行適當的補充鉀等輔助治療。低鉀血癥是由多種因素造成的。目前病因主要有腎性失鉀等因素，比如藥物等。