頭暈耳鳴健忘眼花考慮是由腎精虧虛導致的。
腎精虧虛同時還會伴有口燥咽干、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘等癥狀，在治療上以補腎益精為主，可以在醫生的指導下通過服用中成藥來改善腎精虧虛的癥狀，比如八子補腎膠囊，采用八種植物種子藥，和名貴鹿茸、海馬、人參等藥材組成，是創新中藥，既能補腎填精又能抗衰，對腎精虧虛有對癥治療的效果。
另外，建議在平時要規律生活，避免熬夜和勞累，因為熬夜對人體的腎中精氣損傷是很大的，保證充足睡眠，并且要避免長時間玩手機電腦；保持規律的飲食，少食辛辣刺激的食物；可以吃一些補腎益精的食物，通常黑色的食品對于腎精都是有滋補作用的，常見的比如桑葚、黑芝麻等。

出現頭暈、失眠、乏力。首先治療頭暈乏力，建議在醫院檢查病因并對癥治療。
如果因頭暈、疲勞出現失眠等不適，必須首先治療頭暈、疲勞。頭暈乏力的治療好了，患者心情好了，失眠癥狀就會有效改善。建議患者首先對神經科醫生進行頭顱磁共振、動態心電圖等相關檢查，排除器質性疾病引起的上述不適。如果這些檢查大部分正常，這種性質的頭暈需要考慮到耳石和精神情緒不良引起的上述不適。如果是耳石引起的頭暈乏力的話，用一般的方法復位的話癥狀會好轉。如果是焦慮抑郁導致的頭暈乏力，則給予抗焦慮藥進行對癥治療。

頭暈眼花渾身無力首先應該測血壓，看看是否所在高血壓病。同時也要注意體位性低血壓。平時注意多活動雙肩關節有利于緩解頸椎病。查經顱多普勒看看是否存在腦供血不足，必要時可以口服藥物，改善腦供血。注意休息，勞逸結合，保持良好睡眠，保持心情舒暢。

患者需要多喝水，多吃一些清淡的食物，避免食用辛辣刺激的食物，還可以在醫生指導下可以口服消炎、清熱解毒的藥物。
患者出現頭暈耳鳴惡心渾身無力可能是由于腦部供血不足引起的，也可能是由感冒引起的。常見的引起腦供血不足的原因有血壓下降、微血栓、頸椎異常等。患者要先找出病因，再進行針對性治療。治療期間注意飲食清淡、營養。

高血壓可以導致頭暈，耳鳴等不適癥狀，不過頭暈耳鳴需要排除前庭神經炎，美尼爾氏綜合癥等耳性眩暈的可能。如果單是高血壓，需要規律服用降壓藥物治療，注意低鹽低脂飲食，多吃水果蔬菜，適當運動鍛煉，避免勞累和精神過度緊張。戒煙酒。

耳鳴、失眠、四肢無力可能是由于受涼、疲勞引起的，可以通過食療、理療等方法解決。
可用熱毛巾適當壓迫頭部，有助于緩解頭部不適。平時一定要注意加強營養，多吃富含蛋白質的食物，少吃辛辣刺激性食物和膨化食品。盡量不要喝碳酸飲料�？梢远嗪葴責岬拿字嗷蛘呙诇�。也可以試試中藥調理、熱敷、理療，這種情況也有效。除此之外，想要緩解失眠，生活方式也需要改善，包括白天適當運動，每天定點入睡，保持良好的生物鐘。