失眠耳鳴可能導致腎虛。
腎虛往往伴有失眠多夢的癥狀，但如果同時出現尿頻、頭暈、耳鳴，眼睛就會感到眩暈、頭暈、惡心、嘔吐等情況。其實這些癥狀都和肝腎有關。一旦肝腎虧虛，大腦就會丟失，就會出現頭暈耳鳴的癥狀。這個時候要好好調養自己，最好的辦法就是想辦法補充腎氣。如果腎氣補充，頭暈耳鳴的癥狀自然會消失。除此之外，想要緩解失眠，生活方式也需要改善，包括白天適當運動，每天定點入睡，保持良好的生物鐘。

腎虛尿頻尿急失眠多夢耳鳴考慮是下焦虛寒（腎陽虛）與水飲不能氣化，這是一種功能性病變，西醫治療多是無效或是不能從根本上解決問題，可以用中醫理療，平時注意生活調節，按時休息不要熬夜，節制性生活次數，加強鍛煉，少飲酒，少吃辛辣刺激及寒涼食物。

腎虛會導致失眠多夢，具體分析如下：
腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛，患者通常會出現頭暈耳鳴、腰膝酸軟、性欲減退、失眠多夢等癥狀。腎虛是由腎精陰陽不足引起的，還與先天缺陷、情志失調有關，患者可以服用一些中藥來改善。中醫講究辨證，腎陰虛可以服用六味地黃丸，腎陽虛者可以服用金匱腎氣丸，用藥要在醫生的指導下進行。

耳鳴、失眠、多夢需要藥物治療。
患者出現失眠、多夢、入睡困難、耳鳴等癥狀。一般認為他們患有嚴重的神經衰弱。在這種情況下，建議患者采用西藥安眠藥、針灸、中藥治療，緩解癥狀。可以選擇地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、右佐匹克隆、唑吡坦等。改善病人的睡眠，使大腦皮層平靜下來，讓病人進入睡眠狀態。耳鳴患者可口服谷維素、維生素B1、銀杏葉提取物片改善癥狀。只要患者睡眠良好，耳鳴癥狀就會減輕。

耳鳴失眠多夢可以這樣吃：
1.葡萄中含有一種人體內也有、自身分泌的幫助睡眠的物質。越多越有助于睡眠，所以飯后多吃葡萄糖對睡眠有好處。
2.香蕉含有大量的維生素B6和糖分，能穩定情緒，緩解焦慮和緊張，有效改善睡眠。此外，它還可以調整全身的功能狀態，提高機體的免疫力。
3.獼猴桃含有豐富的鈣鎂離子和維生素C，可以幫助大腦減少過度興奮和壓力，穩定情緒。因此，每天吃1-2個獼猴桃，可以有效改善耳鳴、失眠、多夢的癥狀。

多與腎虛，過度勞累，睡眠不足，壓力過大，節食等有關，不排除貧血，低血壓等器質性原因，去醫院檢查，排除器質性病變。可以配合養血安神片和谷維素和維生素B1片做對癥治療。