饑餓會導致失眠的。
饑餓時消化功能亢進、代謝加速、心理和精神因素相加，可能會導致失眠。可以選擇燕麥、玉米、牛奶等吃，降低糖的上漲速度，減緩饑餓。睡前排除精神因素的話，聽輕音樂或睡前做適當的運動就可以睡覺，晚上不要暴飲暴食。否則很容易在身體上引起各種疾病。可以養成良好的生活習慣和飲食習慣，平時保持好心情，出去運動保持自己的體質。

失眠全身無力不是不治之癥。
考慮到身體失眠、全身無力、身體神經衰弱、氣血不足等引起的綜合睡眠和身體疲勞癥狀。身體失眠，全身乏力時，可以考慮口服具有鎮靜精神的催眠藥物進行針對性治療。兼顧身體的飲食和均衡的營養補充。經常熬夜加班，可能是讓身體過早出現亞健康狀態，盡可能調整休息，保持良好的休息和規律，白天能做的事盡量不要放在晚上，確保充足的睡眠和精力，早睡早起，讓心情變好。

心慌、失眠、心慌、乏力可能是不良生活方式或心臟病的原因。
睡前喝酒、喝咖啡、喝茶、看刺激的電視節目或小說，會導致大腦皮層和交感神經興奮，導致心悸、恐慌、失眠。也可能是心臟病引起的，心律不齊是常見原因。無論是快速性心律失常還是緩慢性心律失常，患者都會感到心悸和恐慌。在嚴重的情況下，會影響睡眠，甚至引起失眠。

出現頭暈、失眠、乏力。首先治療頭暈乏力，建議在醫院檢查病因并對癥治療。
如果因頭暈、疲勞出現失眠等不適，必須首先治療頭暈、疲勞。頭暈乏力的治療好了，患者心情好了，失眠癥狀就會有效改善。建議患者首先對神經科醫生進行頭顱磁共振、動態心電圖等相關檢查，排除器質性疾病引起的上述不適。如果這些檢查大部分正常，這種性質的頭暈需要考慮到耳石和精神情緒不良引起的上述不適。如果是耳石引起的頭暈乏力的話，用一般的方法復位的話癥狀會好轉。如果是焦慮抑郁導致的頭暈乏力，則給予抗焦慮藥進行對癥治療。

胸悶、失眠、多夢可能由以下因素引起：
1.由于不安和緊張，植物功能障礙會導致胸敏、疲勞、失眠和多夢。
2.與器質性疾病有關，由心臟系統疾病、腦系統疾病或血液供應不足引起。
如果出現胸敏乏力、失眠、做夢等情況，建議積極去當地醫院進行詳細全面的檢查。另外，注意日常生活規律，養成良好的睡眠習慣，避免睡前飲酒、咖啡等刺激性飲料，影響睡眠質量。

失眠伴隨著頭暈和疲勞的癥狀。如果癥狀較輕，可以服用一些中藥，如柏子仁，可以健腦安神、生精補髓、益氣養血，有效緩解失眠多夢、頭暈乏力等癥狀。
如果癥狀較重，可以去中醫科進行綜合調理，通過視、聽、問、感、四診問診、辨證分析、內服中藥湯劑。臨床上用歸脾湯治療心脾兩虛所致的失眠、多夢、頭暈等癥，能補益心脾，養心安神。堅持體育鍛煉，提高體質，增強免疫力，多吃具有補氣健脾、安神定志功效的食物。