饑餓會導(dǎo)致失眠的。
饑餓時消化功能亢進、代謝加速、心理和精神因素相加，可能會導(dǎo)致失眠。可以選擇燕麥、玉米、牛奶等吃，降低糖的上漲速度，減緩饑餓。睡前排除精神因素的話，聽輕音樂或睡前做適當?shù)倪\動就可以睡覺，晚上不要暴飲暴食。否則很容易在身體上引起各種疾病。可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，平時保持好心情，出去運動保持自己的體質(zhì)。

觀察是否血糖不好導(dǎo)致出現(xiàn)心慌氣短等不適，觀察體重變化是否正常的，注意少食生冷刺激性食物，及時到醫(yī)院選擇抽血看一下在用藥較好的，平時建議應(yīng)該少食多餐，平時生活中在飲食上也要多注意，不要食用過多的辛辣的刺激性食物。平時多多注意保養(yǎng)會慢慢好轉(zhuǎn)的。

病情分析： 考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，
意見建議：合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。

指導(dǎo)意見：過度饑餓會使你感覺不到肚子餓。持續(xù)這樣對身體尤其是胃會造成很大傷害，所以介意要按時用餐，肚子餓了要去適當?shù)某渣c東西！另外所謂的失眠是指睡眠時間不足，或睡得不深、不熟，可分為以下三種(1)起始失眠：是入睡困難，要到后半夜才能睡著，多由精神緊張、焦慮、恐懼等引起。(2)間斷失眠：是睡不寧靜，容易驚醒，常有惡夢，，常易發(fā)生這種情況。 (3)終點失眠：是入睡并不困難，但持續(xù)時間不長，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血壓，動脈硬化、精神抑郁癥患者，常有這類失眠。

指導(dǎo)意見：你的情況可以測一下甲狀腺常規(guī)看看是不是有甲亢的癥狀。如果失眠由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，可以使用谷維素，復(fù)方刺五加片，來治療。如果由于焦慮癥導(dǎo)致的可以加服安定或者是氯氮平。如果只是有睡眠障礙，那么可以吃佐匹克隆片來治療。

病情分析：失眠的原因造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠；工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因；晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會造成失眠。
意見建議：一、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。二、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝濃茶、咖啡，可樂等。三、自我調(diào)節(jié)、自我暗示。可玩一些放松的活動，做些家務(wù)，聽聽輕柔的音樂，也可反復(fù)計數(shù)等，放松自己，反而能加快入睡。