這是因為藥物導致的副作用,也有可能是炎癥引起的并發癥,盡量多喝水,少吃辛辣生冷的食物,多休息,注意保暖,不要劇烈運動的。注意多補充一些維生素,可以泡熱水澡,積極進行治療。
四肢無力肌肉酸痛,頭暈犯困,考慮是由于椎基底動脈供血不足所引起。常常合并有高血壓、高血脂、高血糖和高同型半胱氨酸血癥。也可能是由于精神緊張、壓力過大、長期睡眠欠佳、過度勞累而引起,應給予放松心情,減輕壓力,適當參加體育鍛煉,養成良好的作息習慣,按時睡眠、起床,保證足夠的睡眠時間,會使癥狀減輕。
白天犯困頭暈四肢無力肌肉酸痛感是感冒引起的,需要遵醫囑服用藥物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。平時要注意保暖,避免著涼,保持良好睡眠,每天宜八個小時以上,不要過度疲勞。
感冒后出現肌肉酸痛的表現,可服用對癥藥物治療,如連花清瘟膠囊,并輔以按摩等生活護理方式加快癥狀緩解。
感冒后肌肉酸痛多是病毒侵犯機體引起炎癥反應所致。部分患者出現此癥狀也可能與感染后機體發熱,致使肌肉無氧代謝增加,乳酸分泌增多堆積在肌肉等軟組織中有關。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用,可以抑制多種感冒、流感病毒,減輕機體炎癥反應,可有效改善感冒引起的肌肉酸痛,還可緩解發燒、頭痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。此藥物還具有調節機體免疫的作用,有利于提高患者的抗病能力,加快病情恢復,使得不適癥狀盡快緩解。
同時,建議患者保證充足的休息,規律作息。也可輕柔按摩肌肉組織,有助于增加局部血液循環、放松肌肉,輔助改善肌肉酸痛的癥狀。
一般都是兩三天以后恢復,肌肉酸痛常見的原因就是肌肉的過度勞累,一定要限制活動,避免過度勞累及劇烈運動,避免局部受涼等,同時給予局部適當的按摩,一般可以緩解癥狀。同時在運動之前,做好充分的準備工作,在運動之后可以給予適當的放松動作等,這樣都有利于緩解肌肉疼痛。
人體運動時,骨骼肌急需大量的能量,此時,呼吸運動和血液循環都大大加強了引起肌肉腫脹,產生肌肉酸痛。緩解運動后肌肉酸痛一般采用伸展拉長肌肉的方法,刺激了肌肉的高爾基氏腱器官,從而抑制沖動的產生,以緩解肌肉酸痛。