另外盡量帶孩子出去逛逛街，逛逛公園，做做游戲，參加課外活動(dòng)等。相信他你們的孩子會(huì)好起來的。培養(yǎng)正確的人生觀。自閉癥、屬于性格部分卻是性心理疾病、病人會(huì)出現(xiàn)不愿和人交流、喜歡獨(dú)處的情況。可以讓病人循序漸進(jìn)的融入到正常的社交環(huán)境當(dāng)中、與人多接觸、努力的克制自己的獨(dú)處心境、學(xué)會(huì)開朗的性格、會(huì)很快好起來的。

兒童睡眠障礙主要是由于軀體疾病、饑餓、口渴或過飽、養(yǎng)育方式不當(dāng)、睡眠習(xí)慣不良、精神因素和環(huán)境因素等這些方面。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)定時(shí)間睡覺。避免睡前任意興奮活動(dòng)或看驚恐的電視節(jié)目，減少學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。

自閉癥小孩不一定有睡眠障礙的，自閉癥患兒的癥狀總是回避目光接觸，對(duì)人的聲音缺乏興趣和反應(yīng)，沒有期待被抱起的姿勢(shì)或抱起時(shí)身體僵硬、不愿與人親近。在交流方面，雖然更傾向于用動(dòng)作、姿勢(shì)進(jìn)行交流，但除了常常拉著大人手走向他想要的物品之外，其他用于表達(dá)的動(dòng)作、姿勢(shì)卻很少。

自閉癥兒童出現(xiàn)睡眠障礙時(shí)，首先要給孩子一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，臥室的光線和溫度要適宜，還要做好臥室的隔音措施，減少外界噪音的干擾，因?yàn)樵胍艉苋菀子绊懞⒆拥乃�眠質(zhì)量，要幫助自閉癥孩子睡眠也要注意孩子的飲食，飲食要規(guī)律，定時(shí)定點(diǎn)，晚上不宜吃高熱量的食物，這些都是有利于孩子睡眠的。

最重要的是家長(zhǎng)為孩子做好心理疏導(dǎo)工作，不要強(qiáng)迫孩子做不喜歡做的事情，有條件的家庭，可以帶孩子換一個(gè)生活環(huán)境，改變現(xiàn)在的生活方式，給足夠的空間，使孩子心理能得到滿足，如果睡眠持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，及時(shí)去醫(yī)院專科進(jìn)行就診。

養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)定時(shí)間睡覺。避免睡前任意興奮活動(dòng)或看驚恐的電視節(jié)目，減少學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。如果有什么急性癥狀或者不舒服的情況，可以及時(shí)到當(dāng)?shù)氐恼��?guī)專科門診早做查看治療。