一般情況下，跟骨骨折手術后吃田七、富含蛋白質等食物傷口愈合較快，具體內容如下：
1.富含蛋白質的食物：跟骨骨折手術后，患者可以適量多吃富含蛋白質的食物，雞蛋、牛奶、魚肉等，以促進傷口恢復，補充機體所需要的蛋白質，為機體提供能量，促進傷口較快愈合。
2.田七：跟骨骨折手術之后，傷口周圍可能出現腫脹的情況，患者可以用田七煲湯，來消腫止痛，促進傷口血液循環，促進傷口較快愈合。

病情分析： 你好，正確的整復，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。
意見建議：建議：根據X線片的愈合情況為準。恢復到正常狀態一般要三月以上的時間。

指導意見：你現在的情況，最好還是遵循醫囑進行功能鍛煉，促進愈合

病情分析： 你好，根據你提供的信息可以考慮是需要預防感染，增加營養的，保持局部清潔。
意見建議：建議加強營養，保持心情愉快，養成良好的生活習慣，希望我的回答能給你帶來幫助。

病情分析： 可以適當同房的，但動作不宜過于劇烈，以免發生骨折部位的損傷，導致愈合障礙
意見建議：注意規律生活，合理膳食，保持心情舒暢，定期復診檢查，祝你健康。

問題分析：根據您術后已經有23天，刀口應該愈合的差不多，但是跟骨的手術，靠近足腳外側，那個地方的血管不是很豐富，都是一些皮下組織，下面就是跟骨，所以這個地方的刀口不是很好愈合，有的患者此處的刀口出現發紅、發白、滲出等等，導致刀口愈合不良。您現在的刀口有1cm，估計不是很嚴重，如果出現從里面有膿液滲出，要考慮有可能骨頭會壞死或者感染。
意見建議：保持刀口的干燥，避免劇烈活動，及時換藥，可以適當的予以清創，防止感染跟骨，要不然的話刀口愈合不好，嚴重的得植皮或者皮瓣轉移。