一般情況下，跟骨骨折手術后吃田七、富含蛋白質等食物傷口愈合較快，具體內容如下：
1.富含蛋白質的食物：跟骨骨折手術后，患者可以適量多吃富含蛋白質的食物，雞蛋、牛奶、魚肉等，以促進傷口恢復，補充機體所需要的蛋白質，為機體提供能量，促進傷口較快愈合。
2.田七：跟骨骨折手術之后，傷口周圍可能出現腫脹的情況，患者可以用田七煲湯，來消腫止痛，促進傷口血液循環，促進傷口較快愈合。

問題分析：你好，骨折術后傷口愈合快慢主要與局部血流速度，傷口是否清潔等有關，但無明確的食物對傷口愈合有促進作用。
意見建議：可以適當增加高蛋白飲食，注意避免傷口觸水，如有紅腫熱痛及時就醫。

病情分析： 骨折后要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，參與人體代謝活動中的酶，是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽中含鋅較多；雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
意見建議：多吃新鮮蔬菜和水果，低鹽飲食。熱敷有助于消腫，幫助血液血液循環。

問題分析：根據您術后已經有23天，刀口應該愈合的差不多，但是跟骨的手術，靠近足腳外側，那個地方的血管不是很豐富，都是一些皮下組織，下面就是跟骨，所以這個地方的刀口不是很好愈合，有的患者此處的刀口出現發紅、發白、滲出等等，導致刀口愈合不良。您現在的刀口有1cm，估計不是很嚴重，如果出現從里面有膿液滲出，要考慮有可能骨頭會壞死或者感染。
意見建議：保持刀口的干燥，避免劇烈活動，及時換藥，可以適當的予以清創，防止感染跟骨，要不然的話刀口愈合不好，嚴重的得植皮或者皮瓣轉移。

建議您注意休息、適當做功能鍛煉，不要做劇烈運動，可以局部理療按摩、紅外線烤燈熱敷等，可以口服紅藥、接骨丹、黃瓜籽粉等以促進骨折的愈合，多進食含鈣質高的食物如骨頭湯、鈣片、牛奶等。

病情分析： 你好，根據你提供的信息可以考慮是需要預防感染，增加營養的，保持局部清潔。
意見建議：建議加強營養，保持心情愉快，養成良好的生活習慣，希望我的回答能給你帶來幫助。