一般情況下，跟骨骨折手術后吃田七、富含蛋白質等食物傷口愈合較快，具體內容如下：
1.富含蛋白質的食物：跟骨骨折手術后，患者可以適量多吃富含蛋白質的食物，雞蛋、牛奶、魚肉等，以促進傷口恢復，補充機體所需要的蛋白質，為機體提供能量，促進傷口較快愈合。
2.田七：跟骨骨折手術之后，傷口周圍可能出現腫脹的情況，患者可以用田七煲湯，來消腫止痛，促進傷口血液循環，促進傷口較快愈合。

腳后跟跟骨骨折患者需要多吃一些含有豐富鈣的食物，如牛奶、豆漿、新鮮蔬菜、水果等。2型糖尿病需要嚴格控制血糖，否則會嚴重影響跟骨骨折的愈合。
如果出現了血尿酸代謝的異常，一定要注意不要吃高蛋白的食物，以免引起跟骨部位的痛風急性發作，從而影響到傷口的愈合。不能吃容易引起過敏的食物，對一些食品有過敏反應，會引起身體的過敏性，嚴重的會有生命危險。因此，腳跟骨折的患者，在膳食中要注意營養和細心。

通常情況下，腳跟骨骨折患者吃新鮮的蔬菜和藥物比較好。
蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。建議多吃蔬菜，如芹菜，胡蘿卜，白菜，菠菜，茄子，西紅柿，黃瓜，辣椒，食用菌等，可以補充人體所需的營養物質。病人發生腳跟骨骨折，在藥物方面可以口服活血類的藥物，比如口服三七粉、舒筋活血片、云南白藥等藥物。也可以囑咐病人口服鈣劑和維生素D，都有助于骨折盡快愈合。
建議患者適當參加體育鍛煉，增強自身體質，保證夜間睡眠充足。

跟骨骨折的病人可以適合服用一些維生素含量比較高的水果和蔬菜，例如：西瓜，桃子，香蕉，蘋果等。同時注意補充鈣劑和維生素d，來預防骨質疏松，還可以多吃動物肝臟，海產品，黃豆，葵花籽，蘑菇。雞蛋豆類綠葉蔬菜，麥片，芥菜，蛋黃，乳酪，都可以多吃。

病情分析： 骨折后要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，參與人體代謝活動中的酶，是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽中含鋅較多；雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
意見建議：多吃新鮮蔬菜和水果，低鹽飲食。熱敷有助于消腫，幫助血液血液循環。

建議您注意休息、適當做功能鍛煉，不要做劇烈運動，可以局部理療按摩、紅外線烤燈熱敷等，可以口服紅藥、接骨丹、黃瓜籽粉等以促進骨折的愈合，多進食含鈣質高的食物如骨頭湯、鈣片、牛奶等。