心慌心悸、焦慮緊張伴有頭暈
考慮是出現(xiàn)了肝郁氣滯,或者是出現(xiàn)了焦慮癥的情況,如果出現(xiàn)了胸悶,并且出現(xiàn)了心肌缺血心肌損傷的情況,可以使用營(yíng)養(yǎng)心肌細(xì)胞,并且配合使用擴(kuò)張心臟血管的藥物治療。如果出現(xiàn)了心慌心悸,并且出現(xiàn)了心動(dòng)過(guò)速,可以使用減慢心率的藥物治療。如果出現(xiàn)了焦慮癥,可以使用鎮(zhèn)靜藥物治療。均衡營(yíng)養(yǎng),合理膳食,盡量少吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油炸燒烤類(lèi)食物。適當(dāng)鍛煉身體,日常生活放松心情,多交流。
出現(xiàn)胸悶氣短心悸焦慮失眠等癥狀是因?yàn)閴毫^(guò)大導(dǎo)致的,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)配合藥物一起治療,可通過(guò)快走等運(yùn)動(dòng),或?qū)ふ液线m宣泄方式進(jìn)行緩解。若因壓力過(guò)大,導(dǎo)致病人出現(xiàn)較為嚴(yán)重的精神心理問(wèn)題,需使用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。
要保持充足的乳汁,哺乳期的媽媽除了要有充分的睡眠和休息外,還要避免精神和情緒上的不穩(wěn)定。應(yīng)講求張弛有度,多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、讀一些好書(shū)、做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),通過(guò)各種方式穩(wěn)定好自己的情緒。可以適當(dāng)?shù)目紤]一些心理疏導(dǎo)。
焦慮癥心臟不舒服間歇性胸悶心悸心慌可以想相關(guān)的藥物緩解,平時(shí)早晨跑步,合理安排工作時(shí)間,平時(shí)壓力別太大了,規(guī)律睡眠。要心情愉悅,還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng),多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜。
可以去醫(yī)院的精神科或者是心理科,因?yàn)檫涉及到了心臟的問(wèn)題,可以做一下檢查,如果是專(zhuān)科醫(yī)院可以去睡眠障礙科,如果是綜合類(lèi)的醫(yī)院是去神經(jīng)內(nèi)科或者是精神科,平時(shí)應(yīng)該調(diào)整好心態(tài),進(jìn)行自我調(diào)節(jié)會(huì)比較好。
一般情況下,焦慮心悸心慌可能是心臟神經(jīng)官能癥引起的,患者可以通過(guò)心理療法、藥物治療等方式進(jìn)行治療。具體情況分析如下:
心理治療是主要的治療方法,藥物是輔助治療。要加強(qiáng)心理疏導(dǎo),緩解患者的心理壓力,合理安排工作和休息時(shí)間,多參加戶(hù)外活動(dòng)。多和朋友和人交流。經(jīng)以上處理后,效果不佳,患者可能合并有精神疾病。可以口服抗焦慮藥物,如谷維素、維生素B1等。病情較重的患者可以口服氟西汀、阿米替林等藥物。