通常來(lái)說,飯后胃脹打嗝可以使用以下辦法,具體分析如下:
飯后出現(xiàn)胃脹打嗝的癥狀,主要是因?yàn)槟c胃功能比較差,需要服用補(bǔ)脾益腸丸。此外,日常飲食中要注意咀嚼。另外,如果是因?yàn)橄涣迹梢苑媒∥赶称部梢苑媚潮乩岫∵人幬铩A硗猓绻歉忻皩?dǎo)致的腸胃痙攣,可以用熱水袋熱敷,也可以服用一些解痙止痛的顛茄片。
這種情況可以見于慢性胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍等。具體內(nèi)容如下:
可以服用一些能夠增強(qiáng)消化能力的藥物,比如能夠促進(jìn)消化的藥物,比如能夠幫助消化的藥物,比如消食性的,比如胃部的。如果藥物無(wú)效,可以到正規(guī)的電子胃鏡、腹部B超、C14呼氣測(cè)試等系統(tǒng)的檢測(cè)。家屬應(yīng)該準(zhǔn)備色香味俱全的食物,以提高患者的食欲。并且盡量采用煮、燉、汆、燴、蒸的烹調(diào)方式。
首先是祛除不良的生活習(xí)慣,如抽煙、喝酒、過食辛辣油膩等。其次要了解一些養(yǎng)生知識(shí)。
一般情況下,胃脹打嗝的原因有兩種。第一種是因?yàn)槿梭w的消化和吸收能力差,會(huì)導(dǎo)致胃脹、打嗝。
第二種病因是消化道的緩慢。身體的消化吸收能力差,可以服用一些健胃消食丸。相反,如果是胃腸蠕動(dòng)緩慢,可以服用莫沙必利、多潘立酮等藥物,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。在日常生活中可以多做一些腹部的按摩,在吃完晚飯之后多走走,促進(jìn)消化。
胃脹經(jīng)常打嗝,是因?yàn)槲傅呐趴漳芰Ρ容^差,食物無(wú)法完全消化吸收。通過飯后散步后,可以順時(shí)針方向按摩腹部或肚臍,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于氣體排出,如果癥狀較為嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片和乳酸菌素片等藥物來(lái)緩解癥狀,可以通過喝大量水分來(lái)緩解打嗝。日常生活中要注意多吃溫性食物,避免暴飲暴食,不吃生冷刺激的食物。
懷孕老是打嗝胃脹氣可能是消化不良造成的。
在食物上要注意多飲水、少吃、避免腹脹。建議每天多喝些白開水,每天多吃6-8頓,避免一次性吃很多東西,不要認(rèn)為流食容易消化,就只吃流食,這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。由于流食容易導(dǎo)致腸胃不容易消化,建議多吃一些富含維生素的半固態(tài)的水果,比如:蘋果、梨子等。從鍛煉的角度來(lái)說,適當(dāng)?shù)陌茨梢源碳つc道的蠕動(dòng),從右上腹到左上腹,然后到左下腹,不要去揉。
飯后老是打嗝,出現(xiàn)這種情況可能是因?yàn)橄涣家鸬模枰诜笊介琛⑷樗峋仄人幬飦?lái)改善,也可以通過多喝一些熱開水來(lái)促進(jìn)新陳代謝,日常生活中要多吃多餐,避免吃得太多。日常生活中要多做一些有利于腸道的蠕動(dòng)。如果是因?yàn)槭芎畾馊肭郑缘锰保粤艘恍┯操|(zhì)的東西,可以通過按摩、熱敷、做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)分散自己的注意力。