可以選擇嚴格的保守治療。在急性發作期的時候，平躺硬板床，腰椎三維電腦牽引，神經營養治療。坐骨神經痛壓迫神經，導致下肢疼痛，應該根據疾病的原發致病因素來做進一步治療。
注意不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習尤其是長期彎腰工作學習，同時在配合藥物治療，藥物治療方面可以試試消腫止痛、疏散寒邪，溫經通絡的中藥腰痛寧膠囊治療。
產后腰疼坐骨神經痛可以用藥物、按摩來治療。產后腰疼、坐骨神經痛要注意多休息，要選擇舒服的硬板床，不要在柔軟的床上休息。其次要經常給腰部和臀部的肌肉進行適當的按摩，以加快局部的血液循環。平時可以通過針灸、推拿、按摩等方法進行調理。如果有痛感，可以服用活血化瘀的藥物和非甾體消炎藥。腰痛的癥狀減輕后可以進行腰部鍛煉，以防止病情惡化。
坐骨神經痛需要明確病因，長期體力勞動者及中老年人常見于椎間盤突出。積極治療使神經受到壓迫或刺激的原發疾病。對癥藥物如雙氯酚酸等。每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部，溫度不可太高，以舒適為宜。
病情分析： 你好，坐骨神經痛多見于腰椎間盤突出導致。目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術.建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.
意見建議：意見建議：平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床
