遺精完腰疼應該及時的控制性生活以及手淫的頻率，適當的參加體育鍛煉，這樣可以有效地改善腎虛的癥狀，從而緩解遺精后腰疼的現象�，F遺精后腰部疼痛的現象，可能是由于腎虛導致的。

病情分析： 遺精是指在無性交情況下發生射精現象，據統計80%的男性都有這種現象，這種現象大部分夜間睡眠中發生，一般遺精的頻度可以從1～2周一次到4～5周一次不等，均屬正常，若一周內有幾次或一夜幾次遺精，就屬于一種病理現象。預防1、注意精神調養，排除雜念。2、豐富文體活動，適當參加體力勞動或運動。3、注意生活起居，節制性欲，戒除手淫。4、晚餐不宜過飽，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。　5、少食辛辣刺激性食物，如煙、酒、咖啡等。

指導意見：你好！一般遺精是正常的生理現象，精滿自溢，一定只要是不太頻繁，沒有太大問題，正常生活就是，你的腰痛也不一定是遺精的原因，有可能是局部肌肉韌帶受勞累損傷或受寒引起的，勤活動鍛煉，做局部熱敷按摩以促進血液循環，逐漸就恢復正常了。

指導意見：這個中醫認為是腎虛，精關不固導 致的現象。 可以適當服用金鎖固精丸配合六味地黃丸。

問題分析：根據你的情況考慮，你是由于手淫引起的腎虛導致的癥狀。
意見建議：建議你可以服用腎寶片和壯腰健腎丸進行調理即可。

指導意見：你好，你的這個年齡是不應該經常遺精的，如果不是手淫的話，那你應該加強體育鍛煉，并且進行肛門的收縮動作，經常對會陰部進行熱敷，比用什么藥物都好。