神經性頭痛是一種原發性頭痛，是由于精神緊張，壓力大，過度勞累，生活不規律，睡眠障礙引起。另外病人長期低頭玩手機，看電腦也可能會引起神經性頭疼。主要是給予放松心情，減輕壓力，作息規律，改善睡眠。

血管神經性頭疼一般是由于遺傳因素或精神因素引起的，其主要癥狀為持續性頭部悶痛、壓迫感、沉重感。首先可以選擇吃些解除痙攣的藥物或治療頭痛的藥物。其次學會調整自己的情緒，平時要避免過于緊張。在飲食上要以清淡為主，少吃過咸的食品，多吃新鮮水果和綠色蔬菜。

腦血管神經性頭痛是因為腦血管痙攣，勞累過度或者是睡眠質量較差導致的，但是還有可能是因為病人本身的腦動脈硬化，腦血管痙攣，或者是高血壓病導致的，所以可以臥床休息，進行調理必要時，給予止痛的藥物等來治療。

神經性頭痛源于頭部肌肉緊張收縮。
引起神經性頭痛的原因目前尚沒有明確，但認為可能與精神因素、地理環境、社會生活習慣、用腦過度等有關。精神緊張被認為與神經性頭痛最相關的因素，壓力過大或受到外界的刺激過大，會引起神經性的頭痛，但一般不伴有腦器質性的改變。神經性頭痛可能會導致頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸煙飲酒過度時會加劇。

可能是激素的變化，口服避孕藥可以增加血管性神經性頭痛發作的頻度，月經是最常見的初發或者加重的因素。也可能是天氣的變化，特別是天氣轉熱、多云或者天氣潮濕，都可以引發血管性神經性頭痛。

意見建議：你好，神經性頭痛又稱精神性頭疼，神經性頭疼的主要原因是由于患者長期的神經活動處于緊張與疲勞狀態或者強烈的精神創傷之后引起的大腦功能活動紊亂所致。造成頭疼的直接原因是精神的緊張與肌肉的緊張。不要盲目亂用藥，安全期間建議先去正規醫院檢查下，三甲醫院，查明病因，根據檢查結果在醫生的指導下治療，祝身體健康