由于脾腎陽虛導(dǎo)致的身體機能下降的癥狀，使用中藥來做治療的，比如在飲食上多吃些山藥之類的食物，有助于健脾益氣，平時的時候注意適當(dāng)?shù)淖鲞\動，有助于身體機能的提高。

一般情況下，脾腎陽虛患者要多吃些溫?zé)嵝缘乃幬飦碚{(diào)理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，如金匱腎氣丸、右歸丸、人參健脾丸來調(diào)理治療。一般禁吃辛辣刺激，油膩煎炸類的食物，多去戶外做些運動，保持愉悅的心態(tài)。
日常生活中，脾腎陽虛的患者還可以適當(dāng)補充牛肉、羊肉、枸杞、豬血、豬肝等食物，一定程度上能夠起到補充陽氣的效果。

一般情況下，由于個體差異，臨床上沒有“脾腎陽虛患者吃什么中成藥最好”這一說法。脾腎陽虛患者吃附子理中丸、金匱腎氣丸等中成藥比較好，具體情況分析如下：
中醫(yī)認(rèn)為脾腎陽虛是一種中醫(yī)證型。脾陽虛和腎陽虛同時存在。一般是因為久病，身體虛弱，陽氣耗盡，久瀉久痢所致，臨床表現(xiàn)為面色蒼白、惡寒怕冷、腰膝酸痛、屈伸不利、下利清谷、五更瀉、或浮腫。治療以溫補脾腎為主，可以選擇附子理中丸、金匱腎氣丸等中成藥。如果有嚴(yán)重的腹瀉癥狀，可以使用四神丸。

常用的補腎陰的藥物有墨旱蓮，女貞子，枸杞子，桑葚。常用的補腎陽的藥物有，鹿茸，巴戟天，淫羊藿，纖毛肉蓯蓉，冬蟲夏草等。補腎的食物有海參，羊肉，狗肉，鱸魚，蠶蛹，韭菜，核桃等。腎虛有腎陰虛和腎陰虛兩種形式，補腎也需要區(qū)分腎陰虛還是腎陽虛，腎陽虛癥狀主要是還包括有腰酸，四肢發(fā)冷，畏寒和水腫等。腎陰虛的癥狀主要是熱，有腰酸，燥熱，盜汗，虛汗，頭暈，耳鳴等。

脾腎陽虛者建議服用龜鹿藥業(yè)的鹿角膠，龜鹿藥業(yè)的鹿角膠作為溫陽補腎的原藥，具有溫陽益精、滋肝補腎、補中益氣等作用。
龜鹿藥業(yè)的鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，其中含有8種人體必須氨基酸，其中含有的牛磺酸具有免疫調(diào)節(jié)、緩解疲勞、提高人體免疫力、維持正常生殖功能的作用，同時鋅可以促進(jìn)性器官的正常發(fā)育，保持正常的性功能；其含有的動物蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)能夠為機體提供熱量和營養(yǎng)。
脾腎陽虛者主要表現(xiàn)為畏寒怕冷，精神萎靡，通常由于受寒、久病或者其他病侵犯到腎引起腎陽虛，建議服藥的同時能夠保持充足的睡眠、適量的運動，天氣降溫時勤添衣，避免受涼。還可以同時使用食療的方式來輔助調(diào)理脾腎陽虛，例如可以多吃海參或者也可以喝枸杞羊肉加山藥熬制成的湯。避免進(jìn)食辛辣刺激的食物。
龜鹿藥業(yè)在產(chǎn)業(yè)上游選種育種，從原料源頭把控產(chǎn)品品質(zhì)，作為鹿角膠行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的制定者與推動者，其生產(chǎn)的鹿角膠是當(dāng)之無愧的溫陽補腎的原藥。

指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你的描述，跟你分析病情，目前考慮你可能體質(zhì)虛弱，脾腎陽虛是從中醫(yī)理論上講。建議你平時首先要減輕壓力，合理飲食適當(dāng)加強營養(yǎng)，保證睡眠。可以對癥口服歸脾丸，金匱腎氣丸等藥物治療，也可以到當(dāng)?shù)卣��?guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，祝你早日康復(fù)。